枕頭多長時間洗一次最好，枕芯也要洗嗎，怎麼操作？
養生
11-08
[cp]【長時間不洗枕頭，萬千蟎蟲陪你睡!】床單、枕套每周洗，被子經常曬，可你洗過枕芯嗎？實驗證明，一個從沒洗過的枕芯里，有一半是塵蟎和黴菌，極易成為疾病源頭。不同材質的枕芯如何洗，怎麼給枕頭除蟎、除異味？一套枕芯清洗全攻略，讓枕頭乾淨如新↓↓超實用，轉存! ????[/cp]
※練習真氣是怎樣的感受，給你們彙報一下，我的真實的練習經歷
※痛則不通，痛是在通，恢復痛感，解除痛點，是身體康復的必要過程
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