孕婦吃螃蟹會流產是真的嗎?大夫說不止螃蟹,還有這3個
有些懷孕是預謀已久,有些懷孕時臨時起意。如果你已經備孕很久,一般孕初期不會有什麼問題。但是有一些是突然的意外受孕,由於不知懷孕了,吃一些傳說中不能吃的食物,真的會影響寶寶健康嗎?
打開今日頭條,查看更多精彩圖片今天我們就來看看懷孕初期,孕婦最關心的幾個營養問題
1、懷孕突然,孕前沒吃葉酸怎麼辦
寶寶來得太突然,媽媽沒準備,就入住了,根本就沒吃葉酸。其實孕媽不要太在意孕前沒有補葉酸的問題,只要孕婦不是葉酸缺乏體質就么有問題。我國孕婦只有不到30%的孕婦患有葉酸缺乏,一般都是偏遠山區。
即使孕前沒有補充葉酸,孕後補充也是來得及的。懷孕後的3個月補充葉酸,這個時間也正是寶寶神經發育的關鍵時期,可以有效預防寶寶神經管畸形,大大降低無腦兒和先天性脊柱裂的可能。
2、懷孕後總是感覺燥熱,可以吃點涼的嗎
懷孕後,很多孕婦由於激素的變化,胃裡總感覺熱熱的,想吃點涼的。專家認為孕婦吃涼的會引起腸胃不適,接觸冷凍的食物可能會引起子宮收縮,子宮血液循環變差,影響胎兒發育。如果真的想吃,可以吃一點,沒有問題的。
3、孕婦吃螃蟹會流產嗎?
懷孕後吃螃蟹,確實會增加孕婦流產的風險。螃蟹味道鮮美,營養豐富,很多人都很喜歡。但是孕早期吃螃蟹,還是有風險的。螃蟹有活血化瘀的功效,會刺激子宮收縮,引起陰道出血,甚至流產。尤其是螃蟹腿更容易引起流產。
另外螃蟹膽固醇含量較高,很容易引起孕婦血壓異常,增加妊娠高血壓綜合征的可能。
4、除了螃蟹外,還有哪些飲食禁忌嗎?
1、山楂
山楂也有螃蟹一樣,有這刺激子宮肌肉收縮,從而引起流產。有過流產經歷、習慣性流產、已經有流產先兆的孕婦一定要遠離。
2、薏米
薏米是糧食也是藥物,中醫認為薏米有滑胎的功效。西醫也認為薏米會讓子宮肌肉興奮,加速子宮收縮,有可能會引起流產。
3、馬齒筧
馬齒筧可以做菜,也可以入葯,藥性寒涼。馬齒筧也有刺激宮縮,增加宮縮次數和強度的功效,極易引起流產。
這三種食材不適合孕期食用,但是如果到了孕產期,寶寶還不發車,這幾種食材就可以吃了,有助於孕婦快點進入分娩。
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