這兩天，一個令人惋惜的消息在各大媒體、朋友圈傳播。

11月4日，我國著名航天專家，中科院高能研究所王煥玉同志，在於合肥召開的「第二屆射線成像新技術及應用研討會」上做學術報告的過程中，突發心臟病，經搶救無效，不幸去世，享年64歲。

國之棟樑驟然離世，不禁讓人悲痛揪心。突發心臟病，這幾個字讓我們倒吸一口冷氣。

這幾年，中年人甚至是年輕人意外猝死的案例頻頻見諸報端，很多人平時看著身體都不錯，卻還是突然離去了。

什麼是「猝死」

「平素身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內，因自然疾病而突然死亡即為猝死。」鄭州人民醫院心血管內科二病區主任劉恆亮說，猝死發病兇險，非常危急，死亡率極高，搶救成功率非常低。

猝死的種類

心源性猝死

心源性猝死也稱為心臟性猝死，是指由於心臟原因導致的患者突然死亡。「這類患者一般是死於急性心肌缺血。急性冠脈綜合徵發生後，突發的心肌缺血造成患者心臟的電活動紊亂，進而發生惡性心律失常。」劉主任說道，這時如果患者沒有得到及時的心肺復甦或復甦失敗，就會發生猝死。

非心源性猝死

也稱非心臟性猝死，指患者因心臟以外原因的疾病導致的突然死亡，約佔全部猝死的25%。臨床常見的主要疾病包括呼吸系統疾病，如肺梗死、支氣管哮喘，神經內科疾病的急性腦血管病（如腦出血），消化系統疾病如急性出血壞死性胰腺炎等。

猝死的特徵

1.發病突然。

2.高發病率。絕大部分的猝死患者是死於心臟停搏，而心臟停搏的發病率非常高。

3.多發生在醫院外。我國有文獻報道，87.7%的猝死是發生在醫院外。在院外發病就意味著發病後患者無法及時得到醫療專業人員的急救，同時目前大眾對心肺復甦技能的掌握還不理想。

如何預防猝死

冠心病猝死佔全部心源性猝死的90%以上，是導致猝死的主要原因，因此預防猝死，其主要的目標是預防冠心病猝死，如果能做好冠心病猝死的預防，就能大大降低猝死的發生率。

第一道防線：防止冠脈斑塊形成

動脈粥樣斑塊是存在於動脈血管壁上的脂肪團，「可以說冠狀動脈內的斑塊是個不定時炸彈，一旦斑塊破裂，就會立即在相應的血管內激發凝血功能，幾乎在瞬間形成血栓，堵塞冠脈的某分支，導致心臟突發缺血，就是急性冠脈綜合征，所以防止斑塊形成是從根本上預防猝死的最佳途徑。」劉主任告訴我們。

主要預防方法：科學的生活方式，包括科學飲食、堅持運動、摒棄惡習（最重要的就是戒煙）等，還要控制三高（高血壓、高血脂及高血糖），通過上述做法多數情況下能有效地防止和延緩斑塊的形成和發展。

第二道防線：防止斑塊破裂

如果第一道防線不幸失守，患者冠脈上有了斑塊，注意防護第二道防線——防止斑塊破裂。只要斑塊不破裂，就不會發生冠脈綜合征，多數情況下也就不會發生心源性猝死。

主要預防措施：在科學的生活方式的基礎上，定期去醫院檢查，遵醫囑，加上調脂藥物，這些藥物可以起到穩定斑塊，防止斑塊破裂的作用。

第三道防線：防止室顫發生

如果患者的斑塊破裂了，發生了急性冠脈綜合征，還有第三道防線——防止室顫發生。室顫是心臟停搏的一種類型，是心臟急性缺血時出現的惡性心律失常，一旦發生室顫，患者的心臟失去了泵血功能，血液循環停止，患者此時已是九死一生，所以發生急性冠脈綜合征後預防室顫的發生極其重要。

主要預防措施：6個字——靜、卧、服藥、呼救。

第四道防線：立即撥打急救電話並實施心肺復甦

患者已經發生了室顫，還有最後一道防線——心肺復甦，通過心臟按壓等措施為患者建立血液循環，以終止死神的腳步。

主要措施：立即撥打120急救電話，同時讓患者平卧，為患者實施持續的心臟按壓及人工呼吸，心肺復甦操作要一直堅持到專業急救人員到來，患者可能還有一線生機。

劉恆亮主任

最後，劉恆亮主任提醒大家，定期體檢還是有必要的，另外，有心臟病史的人群，體力運動要循序漸進，避免秋冬天早上過早進行劇烈的運動，保持心情舒暢。

（鄭州人民醫院 孫芸昊 供稿）

（版權聲明：本頭條號注重分享，圖片來自網路，版權歸原作者，如有異議，請告知我們會及時刪除。）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！