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痘痘發炎紅腫怎麼辦?我來給你支一招

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首先,必須保持臉部清潔,痘痘的地方要小心,不要太大力。用洗面奶的話盡量選用溫和的。太陽穴、臉部T字區域都要重點洗乾淨。

然後記住,痘痘不要挖、不要擠、更不要用力洗,一定要溫和對待,避免發炎。


可以的話,停止使用化妝品,化妝品刺激性都比較大。收縮水和爽膚水更不要用,會刺激表皮,更加惡化發炎的皮膚,同時也會激化皮脂腺的分泌,使情況更糟糕。


如果要使用護膚品,那麼選用些補水,控油的護膚品。因為痘痘的產生主要是由於皮囊的油脂問題。而且要選用溫和無刺激的護膚品。減少對發炎肌膚的刺激。


出門還要注意防晒,防紫外線,否則會讓痘痘惡化發炎。

注意飲食,這個非常重要,不吃油膩,紅燒,油炸,辛辣的東西,盡量清淡飲食,防止上火引起發炎加劇。


保持心情愉快,因為心情緊張煩悶,容易增加油脂的分泌。常言道:笑一笑十年少。這是有道理的哦!


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