電鍋蒸寶寶旺仔小饅頭,超簡單懶人做法,低糖/無添加
母嬰
11-09
超市賣的小饅頭都太甜了,又加一堆名稱看不懂的添加物、香料!索性自己做看看,加上小芝麻變成冏臉小饅頭。
小饅頭好吃又好玩!借著讓寶寶拿取小饅頭,可以順便鍛煉寶寶小手肌肉,還可以增加專註度!同時讓寶寶數一數,有幾顆小饅頭!
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旺仔小饅頭作法
材料:
1、麵粉120g
2、細砂糖15g
3、蛋黃1顆
4、鮮奶40毫升
5、黑芝麻少許
作法:
1、麵粉過篩。
2、蛋黃加糖攪拌均勻(就算平常打蛋那樣有融在一起即可),再倒入鮮奶,鮮奶可以先倒一半,剩下的鮮奶等加入過篩的麵粉後再根據和面情況而酌情加入。
3、分次加入麵粉粉,用手揉成麵糰。
4、揉至麵糰不黏手,且可捏成小饅的形狀。
(可將麵糰分次揉成長條,再切成一小堆一塊,揉成的小饅頭大小會比較一致)
5、搓成小饅頭後可加上小芝麻,讓小饅頭有表情,增加趣味性。
6、放入電鍋加熱多次,電鍋底鋪烘焙紙,電鍋不用加水。直接按下加熱鍵,跳起後再按下去加熱。
大約加熱3~5次即可。(我是在事前有先將電鍋預熱,放一碗水在電鍋加熱,但記得要把電鍋中的水氣水珠擦掉)
筆記:我在揉小饅頭時有稍微大顆一點點,因為兒子比較喜歡這樣的口感!媽媽們可根據寶寶的狀況揉小一點!
※孕期胖太多,未來孩子容易有心血管代謝疾病
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