有五點壞習慣，食管癌很容易找上門，佔兩個以上的要小心了！

有些人在吃東西時會難以吞咽，覺得咽喉處有東西堵住，但是咳也咳不出來，只是把這種現象歸結為咽喉問題，或者是扁桃體發炎，一點都不重視，一直拖到不能再拖。殊不知，這種癥狀是食管癌的最突出的表現。發展到後期，腫瘤逐漸變大，進食越來越困難，嚴重時連喝水都很困難。由於營養供給不上，人就會越來越消瘦

有研究表明，最容易患上食管癌的年齡階段在40歲以上，因此，中年人如果出現上述癥狀要小心了，馬上到醫院做檢查。

那麼，誘發食管癌的原因到底是什麼呢？就目前調查顯示，飲食在這方面起到了重要作用。另外，地域，飲食習慣也脫離不開。

1.燙的食物

醫學調查顯示，過燙的食物會對咽喉黏膜造成一定的損害，導致黏膜變薄，引發食管炎，咽喉炎，發展到一定程度造成食管癌。因此，盡量要少吃過燙的食物，如麻辣燙，還有開水要晾涼後再喝，千萬不要「趁熱喝」，否則不僅對咽喉有損害，對舌頭也有一定傷害。

2.發霉的食物

許多地區老人的習慣就是把饅頭等乾糧一次性蒸熟，存放起來，以備長時間食用。可是，往往會因保存不當而發霉，食物變質，仍然繼續食用。發霉的食物含有細菌，吃下去會損害健康。尤其平時吃的水果，麵包要多加註意。

3.缺乏維生素

維生素可以抑制人體亞硝胺的合成。如果缺少維生素，體內亞硝胺含量會變高，導致胃病以及食管上皮增生，最後發生癌變。而維生素的缺少多數是由於蔬菜水果吃的少，肉類吃的多，喜歡吃蔬菜水果的人要比那些不愛吃的人得病率低很多。另外，富含蛋白質高的食物和豆製品，也對人體有一定的保護作用。

4.腌制的食物

我國北方都有腌酸菜的習慣，尤其黑龍江，山西等地區，會大量腌酸菜，吃一整個冬天。其實，酸菜內含有致癌物質，吃多了也會患癌。除了酸菜，一些腌制的鹹菜也會危害健康，能少吃就少吃。

5.其他生活習慣

研究表明，食管癌發病因還與吸煙，喝酒有關。每天大量吸煙喝酒的人有很大的幾率患癌。除此之外，還有遺傳因素。祖上有消化道疾病史的人也可能會被遺傳。

以上就是食管癌發病的多數原因，每個人都希望自己和家人有健康的身體，為了不生病，就要及時改正不良的飲食習慣，平時多注意身體狀況。一旦發現問題，要及時到醫院治療。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！