18冬校服＋好身材美skr，減肥也要有儀式感，好看好吃還便宜

哈嘍，各位小夥伴們大家下午好呀，這是我跟大家分享最後一篇文章了。我想問大家一個問題：你覺得你胖嗎？還想再問一個：你真的覺得校服很醜嗎？

好，我先替大家回答第一個問題：「胖」 。每個人的心目中都有一個瘦瘦的自己，無論現實生活中你已經多麼瘦了你依舊會覺得距離完美身材總是差那麼一點點，所以總是想要減肥。

第二個問題其實我也不知道怎麼回答，你說校服丑可是為什麼明星和網紅穿起來就那麼好看呢？我大概得到了一些結論可能是因為他們有一個好身材，瘦瘦的他們五官輪廓很明顯，所以穿什麼都好看。我今天就是要和那些想減肥的小夥伴們分享一些既好玩又好看的減肥餐~

水煮蛋是減肥中必不可少的一種食物，因為含有蛋白質的成分比較多可以補充身體的能量但是又不會有很多的卡路里。

香蕉也是一個很重要的角色，其中含有的鉀可以補充人體內的微量元素，聖女果中含有番茄素也是非常有益於減肥的一種成分。

脫脂牛奶也是為了補充蛋白質，在減肥期間蛋白質是非常重要的，你可以減少脂肪的攝入，但是蛋白質是不可以沒有的哦~這幾種水果，穀物，蔬果的配色在一起是不是讓你覺得減肥也沒有那麼枯燥呢？

所以呀，每一個胖子都是潛力股，減肥只是為了更好的自己。小夥伴們加油吧~

關於減肥這件事你們有什麼好用的小妙招歡迎在下面評論留言哦~

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