血管一天比一天堵，只因三種食物頓頓在吃，40歲以後一定要檢查

體檢的時候發現自己血管堵了，以為沒什麼大事，回到家之後依然我行我素，隨著時間的推移，再去複查的時候，發現血管堵的更加嚴重，這是怎麼回事？

醫生說，歸根結底在於每天所吃的食物，有些食物看上去沒什麼，但是如果一直堅持吃，隨著時間的推移，就會加重血管的負擔，引起血管狹窄，甚至血栓。

第一，油炸食物，很多人喜歡吃油炸食物，早餐的時候油條油餅，中午的時候炸雞，炸魚，晚上的時候再來點油炸小饅頭，油炸誰叫，可是頓頓這麼吃，血脂卻很容易升高，隨著時間的推移，多餘的脂肪顆粒會沉積在血管壁上，導致動脈粥樣硬化。

第二，高脂肪食物，很多人特別喜歡吃肥肉，比如紅燒肉，也有很多人，喜歡用豬油炒菜，也喜歡豬油拌粉，豬油拌面，但是這麼吃，血脂也會很高。

第三，燒烤類食物，很多人喜歡吃夜宵，而燒烤成了首選，但是燒烤對身體的毒害，也絕對不亞於前兩種食物，不僅容易誘發高血脂，血管狹窄，還會誘發癌症。

對於血管不好的人群，如果不能改變不健康的飲食習慣，隨著時間的推移，血管就會一天比一天堵，到時候出現急性血栓或者心腦血管疾病的時候，後悔都會來不及，所以40歲以後，一定要定期檢查一下血管。

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