長了痔瘡有苦難言，小食材對痔瘡有奇效！

提起痔瘡，想必大多數人對它並不陌生，這是一種非常高發且常見的肛腸疾病。常常出現疼痛、瘙癢、便後脫出等癥狀，一但發作起來就是寢食難安，給身體帶來了很大的危害。

關於治療的方法，這裡有幾個和大家分享一下：

治療方法一：

山藥紅薯粥食療法，製作所需材料：山藥100克、紅薯200克、粳米100克、製作方法：將紅薯和山藥洗凈後去皮切成小塊，粳米用水淘凈，接著再鍋中加入500毫升的水後開始加熱，水開後，放入材料開始熬煮，大火半小時，小火一個小時就可以做好，功效：溫補祛濕，緩解腸道壓力！

治療方法二：

八寶粥療食療法，製作所需材料：紅豆、黑豆、花生、白豆、黑米、蓮子、桂圓、芝麻、粳米等各取適量，之後用水淘凈，之後加入燒開水的鍋內開始熬煮，一個半小時就可以做好，功效：促進腸道蠕動，緩解直腸壓力，改善便秘！

痔瘡的護理

1、改變飲食習慣，避免油膩、辛辣的食物。

2、養成按時排便習慣，避免便秘的發生。

3、注意局部衛生，尤其是痔核脫出的患者，多用溫水清洗後用國外斯蒂洛克，來進行防治。

4、多做提肛運動，都能夠通過這個方法達到緩解。

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