在孕期生活中，屁多不全是飲食引起，這點很多孕媽疏忽

原標題：在孕期生活中，屁多不全是飲食引起，這點很多孕媽疏忽

文丨小紀

近期不少孕媽給我反映說，在孕期的生活中白天總是不感覺有屁，但是一到晚上睡覺的時候屁就開始放不聽，更關鍵的是還特別的臭這也沒少讓老公尷尬，孕媽屁多其實是體內熱氣旺盛所致的，能放屁其實是好事

但是孕媽需要注意的是臭屁不完全跟飲食有關的，這點孕媽們是很容易疏忽的，別委屈到肚子里的胎寶寶

消化功能

在孕期飲食錯亂的生活中，無數孕媽都會出現消化功能退化，當孕期的飲食超標時，消化功能也會跟不上，這點是引起臭屁多的主要原因，也是孕媽最容易疏忽的。在孕期生活中孕媽需要養成多喝水、均衡飲食的好習慣

如果在孕期總是偏食、不喝水，不僅會引起臭屁那麼簡單，胎兒的吸收也會因此受阻，導致胎兒發育不良

出現臭屁的同時孕媽同時也要注意自己大便的次數，如果在孕期超出三天沒有大便且進食一切都正常時，這多半是便秘的表現。總而言之不管是便秘還是愛放臭屁，這對胎兒的吸收發育都是有影響的，同樣都是消化功能跟不上所致的

胎兒在娘胎是通過母體臍帶傳送營養的，這也叫做胎兒的吸收，如果胎兒吸收不良了自然發育也就不良

母體的營養來自飲食，但是光進食胎兒是不能夠吸收的，一定要消化後臍帶才會傳輸給胎寶寶。在孕期很多孕媽反應長胎不長肉的多半也跟消化功能是有關係的，孕媽們務必要引起重視，不要在孕期意味屁臭是一種好事

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