兒科醫生：體質差愛生病的孩子，家長多半有這些習慣

前不久一朋友愁眉苦臉地說，她家兩個孩子體質都不好，一到換季就生病，平均一個月得去一次醫院，問我該怎麼辦。我問她平時在家給孩子吃什麼，她說營養孩子從來都不缺，幾乎每頓都會有肉，要麼是魚蝦要麼是豬肉，怎麼孩子還是又矮又瘦？

說實話，一聽她的回答我就明白怎麼回事了。兒科醫生崔玉濤曾說過，孩子如果總是體質差愛生病，家長就要反思自己的養育方式了。因為小兒體質的好壞與否，離不開他的脾胃功能和免疫力，一旦生活習慣不好，傷害了脾胃功能和免疫力，生病就在所難免。

一般來說，體質差愛生病的孩子，家長多半有以下這些習慣。

生怕孩子營養不夠，總讓吃大魚大肉

大魚大肉有營養是沒錯，可要看自己的孩子是不是能消化得動。消化得了就是營養，消化不動反而成了身體的負擔。朋友家孩子就是個例子。我見過那倆孩子，老大臉色發黃，老二瘦瘦小小，都是脾胃虛弱的表現。如果他們還頓頓吃肉，脾胃運化不良，過剩的營養淤堵在體內，反而容易出現積食等癥狀。

孩子不吃飯就怕餓著，想著辦法往嘴裡塞

很多家長對孩子吃飯有執念，孩子不愛吃就使勁哄，要麼變著法子往嘴裡塞。彷彿孩子吃進肚裡的飯都能長成身上的肉。白白胖胖的孩子多討人喜歡啊！

可現實是，健康的孩子其實是知道饑飽的。如果他這頓吃得少了或者不吃，可能是上一頓的飯吃得太豐富還沒完全消化，這時候就不要再逼他吃了。

孩子一有風吹草動就往醫院跑，又是打針又是輸液

不知道家長們有沒有這樣的經歷，孩子生病後不進醫院還好，如果進了醫院，越是打針輸液治療，結果出院後體質就好像越不好，到最後三天兩頭得跑醫院。

樂樂就有這樣的經歷。之前在老家帶，對樂樂的生病我呈放養狀態。哪天樂樂感冒流清鼻涕了，我會讓他多喝熱水，再熬點香菜根白蘿蔔根什麼的，基本上也就是一星期就好。帶到城市以後，覺得這樣粗養不是辦法，於是再感冒我就領著樂樂去藥店去診所，結果發現，樂樂生病次數越來越頻繁。

後來才知道，頻繁用藥、打針或者輸液，其實是在破壞孩子的免疫力能。在這裡奉勸家長，如果孩子生病了，能吃藥不打針，能打針不輸液，治病動靜越小越好，必要時候也可以看中醫，這樣才能保護免疫力。

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