產後媽媽都會遭遇的尷尬事，逃過一件就算厲害了

人說：「為母則剛」，這話一點都不假。每個媽媽在生寶寶之前都是妥妥的小仙女一枚，生產之後為了寶寶，真的什麼都能放得下。對於寶媽來說，也只有寶寶才是她的軟肋了。下面這4件一聽就讓人尷尬的事情，基本上每個寶媽都有經歷過，看看你自己中了幾個吧？

產後尿失禁

寶媽產後無法控制自己的小便，容易出現漏尿，被稱為產後失禁。通常是因為媽媽在生產的時候產程過長，造成盆底肌拉傷，導致產後尿失禁。這種情況只會發生在部分寶媽身上，一般來說都不需要治療，過段時間之後就會自愈。如果寶媽出現這種情況的話可以選擇用成人專用紙尿褲，盡量要選擇柔軟舒適，不會磨損到傷口的。另外就是防漏性強，這樣寶媽在活動的時候更安心，不用擔心會弄髒衣物。

公共場合餵奶

寶媽帶寶寶出門的時候經常會遇到需要餵奶的尷尬時候，在地鐵、商場或是街上就會發生這種情況，但是寶媽為了寶寶硬著頭皮也要喂。難免會有很多人盯著看，氣氛就比較尷尬了。所以，寶媽最好準備一些方便餵奶的哺乳內衣，這樣會好很多。另外現在很多商場都會有母嬰哺乳室供寶媽哺乳使用，也可以避免尷尬。

乳房溢奶

乳房溢奶是很多哺乳期媽媽都會遇到的問題，經常都是剛換的衣服不知不覺乳房前就濕了一片，如果在外邊遇到這種情況會很尷尬。乳房溢奶一般是因為媽媽奶水充足又無法排出才會引起漲奶漏奶。在漲奶的時候，媽媽可以用吸奶器排空乳房；另外平時要哺乳內衣，可以托起乳房，有效減少溢奶。

產後屁多

這個怕是讓寶媽最尷尬的一件事情了。很多寶媽都會吐槽漏尿就算了，竟然還漏屁。有時候剛好在電梯里，想放屁還不能控制，真的非常尷尬。其實，產後屁變多是一件好事，也是很多寶媽都會經歷的一件事。這是因為產後子宮恢復、收縮引起腸胃的蠕動，證明子宮恢復的比較好。寶媽在飲食上注意盡量不要吃澱粉含量太大的食物，這類食物容易讓肚子脹氣。可以多吃一些蔬菜、肉類食物，補充維生素和蛋白質。

出現上面這些情況寶媽也不用太在意，畢竟自己是特殊時期，而且不止你一個人，基本上每個寶媽都會經歷這些尷尬的時候。

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