你知道孕期營養不好，會導致母乳不健康嗎？

原標題：你知道孕期營養不好，會導致母乳不健康嗎？

母乳是嬰兒期早期最主要食物或唯一的來源,其中的各種營養成分和免疫因子最利於嬰兒的消化、吸收並降低患病風險。但你知道只有孕期營養良好,才能在產後分泌健康母乳,為嬰兒提供好的營養供應,讓寶寶更健康嗎?

什麼樣的母乳,才能稱之為健康母乳?

母乳餵養醫學會(ABM)官方發布的健康母乳標準指出健康母乳需要包含:α-乳清蛋白、溶菌酶、脂類、乳脂肪球、核苷酸、防禦素、細胞因子、荷爾蒙、生長激素、抗分泌激素、白細胞、嗜中性粒細胞、巨噬細胞、淋巴細胞等等。其中必須包含蛋白質等營養元素,更重要的是含有充足的人體抑菌酶,以及需要包含具有活力的抗病毒細胞,也只有這樣的母乳,才能夠為寶寶提供優質的營養支撐,以及提高寶寶的免疫力,讓寶寶能夠健康成長。

如何打造健康母乳?

《歐洲人類生殖協會》、《中國醫師協會》、《中國婦幼保健協會》、世界知名產科雜質《柳葉刀》、《世界母乳哺育醫學會ABM》、《中華婦幼保健協會》,以及燕瀾塢優孕專家一致認定,孕期營養不足,將導致乳汁分泌量減少,降低乳汁質量,而且能否達到健康母乳標準,70%要靠孕期營養調理。優孕專家指出,想要給寶寶健康母乳,從備孕期,就要開始注意營養補充,以清補為主,防止產後母乳中脂肪過多,建議孕期滋補調理,選擇燕瀾塢專門為孕婦定製的燕瀾塢優孕系列產品。

想要擁有健康母乳,給寶寶提供更優質、更健康的母乳,就要從備孕期開始注意調理身體,補充營養,在整個孕期和產褥期,更需要格外注意營養補充,為產後分泌健康母乳做好充足準備,為寶寶提供健康母乳,保障寶寶能夠健康成長。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！