女人痛經到底是一種怎樣的感受？看完分享你下輩子會想當個男的

很多男性都不理解為什麼女孩子到了經期脾氣總是變得火爆，或者被折磨得臉色慘白，死去活來的，那麼，痛經真有這麼嚴重嗎？是的，痛經真的很嚴重，嚴重的簡直就可以用生不如死來形容，躺著痛、趴著痛、卷著身體也痛，恨不得在地上滾！下面就看看女孩子眼中痛經的樣子是什麼樣的：

「痛經的時候，肚子里就開啟了洗衣機脫水模式，攪啊，擰啊，經久不散！」

「感覺肚子里變成了藍翔技校挖掘機專業練習場地。」

「想死！想毀滅世界！可是卻疼的連下床的力氣都沒有。」

「如果痛經痛一下就砌一塊磚，不是我吹，估計我能再弄個長城出來！」

「痛經痛得受不了的時候，真想有人給我一刀，讓我死個痛快！」

「每個月都有那麼幾天，希望自己是植物人，沒有知覺！」

「像是有無數的手同時扯、拉、捏、扭、捶、抓我的子宮！」

「想像一下，一把螺絲刀慢慢插入你的肚子，再慢慢抽出來，重複上千次...」

「每次姨媽結束，都有一種脫胎換骨，涅槃重生的錯覺！」

「我的腹中一定有一萬個容嬤嬤在拿小針兒扎我！」

看看上面的分享，大家應該可以體驗到痛經是有多折磨人了吧。喝熱水不管用，紅糖姜水也收效甚微，那麼，就沒有很好的辦法來緩解或者預防痛經嗎？有的，下面就給大家分享一個可以有效預防和調理痛經的方子，不僅可以緩解痛經，還能幫助你遠離痛經：

這個方子叫做肉桂香櫞茶，這個方子改良自古醫書《證治要訣》，其具體的做法如下：

配料準備：炙甘草（4g）、山楂（4g）、佛手（5g）、香櫞（5g）、玫瑰花（3g）、桃仁（3g）、肉桂（4g）。

製法：將它們清洗乾淨，然後放入到鍋中，加入適量的水，大火煮10分鐘，轉小火煮10分鐘，去渣喝茶，每天2~3杯。由於它們均為溫性的材料，因此適合經期飲用，經期外也可以飲用調理，可以幫助預防痛經。如果覺得自己做太麻煩，可以選擇現成的肉桂香櫞茶，匹配比更合理，調理效果也更理想。

功效分析：

炙甘草含有豐富的異黃酮，可以起到調理經前綜合征的作用；山楂具有溫宮止痛，散瘀通經的作用；佛手、香櫞怎能起到止痛，利水的作用；玫瑰花可以調經散瘀、理氣止痛；桃仁能夠緩解痛經；肉桂對散沉寒、脘腹冷痛有不錯的幫助。

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