研究：男性沉迷健身更容易抑鬱

【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》11月8日報道，一項新的研究發現，沉迷健身訓練、執著於完美身材的男性更容易患抑鬱症。

來自挪威科技大學(NTNU)和哈佛大學的研究人員對超過2,400名18至32歲的美國男性進行了調查。調查包含15個問題，測量人們對健壯身材的渴望程度。被調查者對諸如「我希望我能更加強壯」或者「錯過重量訓練課程會使我感到內疚」等陳述進行自我評估，等級從一級(總是)到六級(從不)。

調查顯示，有近10%的被調查者患有體象障礙(Body Image Disorder)，認為自己過於肥胖，想要更好的身材。而沉迷健身的男性使用合法和非法補充劑的可能性是正常人的4倍。患有體象障礙的男性更有可能酗酒、節食或使用合成代謝類固醇增肌。

NTNU神經醫學和運動科學系的副教授Eik-Nes博士認為，男性面臨的身體形象問題經常被健康專業人士所忽視。

研究小組表示，這是第一個針對男性和肌肉關係的研究，為幫助不斷增加的男性患者與體象障礙作鬥爭，還有更多的資源需要被投入。

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