日式整骨按摩「法令紋＋淚溝」10分鐘見效，瘦臉排毒，做起來吧

按摩之前一定要先洗凈後塗乳液或者精油。

用熱毛巾敷一下全臉。

【調整骨頭】

1.先眉骨，眉骨高低不同會壓迫神經，變成大小眼，用大拇指緊貼眉骨，往上傾斜45度推，每次維持10秒，做三次。

2.調整顴骨，顴骨下移變平，臉上的肉沒有支撐，向下垮，就會加重法令紋，用手掌跟，斜著懟住顴骨45度的樣子，向上推，維持10秒，做三次。

3.然後是下顎線，也是手掌跟，拖住下顎骨，往耳根的方向上推，維持10秒，做三次。

4.手掌跟由下巴兩次往中間擠壓，維持10秒，做三次.

【疏通提拉】

1.食指和中指的關節夾住下巴，然後往上推，推至耳根，按住不動，按壓6秒，均勻吐氣。

2，虎口對著側臉，往上拉，至太陽穴，按住6秒不動，均勻吐氣。

3.大拇指的指背，從鼻子開始往太陽穴推，按住6秒不動，均勻吐氣。

4.食指和無名指分開，從眼角往眼尾提拉，按住6秒不動，均勻吐氣。

5.大拇指指背，從額頭中間開始往太陽穴推，按住6秒不動，均勻吐氣。

6.順著太陽穴往下按至頸部的鎖骨處，按住6秒不動，均勻吐氣。

20歲的精緻女生都已經開始抗老了，可是比起頸紋，抬頭紋和眼紋，臉上的法令紋才是最顯老的，也就是所謂的括弧臉，而且整個人會顯得嚴肅，老氣橫秋，針對不同問題解決方法不一樣。

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