女博士後北馬243秘籍分享

11月14日（周三）19:30

華盛頓大學生理學博士後——劉子楊，為跑者們帶來女博士北馬243秘籍分享。

女博士北馬243秘籍分享

劉子楊

中央華盛頓大學運動科學碩士

美國華盛頓大學博士後：研究方向運動及老齡化肌肉生理

美國波爾州立大學人體功能實驗室人體生物能量博士：研究方向運動生理，老齡化，及失重生理

馬拉松PB 2017加州國際馬拉松/美國馬拉松錦標賽2:42:50

2018 北京馬拉松女子第九 2:43:10我要上奧運第五期女子第一

1、課程時間

11月14日19:30

（每周三19:30跑步研習社邀請大咖導師，針對當下熱門跑步話題，打造不間斷周次課程，滿足你對跑步的所有需求）

2、課程攻略

馬拉松訓練計劃歸總分析

Hansons Marathon Method 漢森計劃

Advanced Marathoning 高級馬拉松「阿妹」

Daniel』s Running Formula 跑步公式

MAF心率大法

HOKA北亞利桑那計劃

制定個性化訓練課程合理安排比賽

強度訓練課及周期舉例

3、課程受眾

想要提高跑步成績的人群

想要提高跑步能力、刷新PB的人群

尋求賽前訓練計劃和訓練周期的人群

尋找訓練方式和訓練計劃無法執行的人群

4、課程權益

劉子楊博士的訓練法則和比賽周期安排；

專屬微信群，找到你的同行隊友；

直播課程結束後1小時，講師群內互動答疑；

課程內容永久觀看。

5、限時秒殺

限時價29.9元

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！