世界上海拔最高的濕地 也是面積最大的城市天然濕地

拉魯濕地國家級自然保護區是世界上海拔最高的濕地，也是面積最大的城市天然濕地。

魯濕地國家級自然保護區位於西藏自治區首府拉薩市西北角，地理坐標為東經90度5分，北緯29度40分，區域平均海拔3645米(在這不易發生高原反應，但在到這之前要服用攜氧片，抗高反)，自然保護區面積620公頃，其中緩衝區面積3.39平方公里，實驗區面積2.21平方公里，核心區占拉薩市建成區面積的11.5。拉魯濕地，是世界稀有的、國內最大的城市濕地。

其中北面大約6.6千米處為高山環繞，屬岡底斯山系東延部分;東北面與娘熱、奪底兩條溝谷彙集成的流沙河相接;東面與城關區拉魯鄉居民區及巴爾庫路接壤;南面緊鄰拉薩城區，以拉薩引水灌溉渠——中乾渠和當熱路為界，總面積6.2平方千米，為典型的青藏高原濕地。

根據中國濕地分類系統，應屬於蘆葦泥炭沼澤。拉魯濕地每年通過光合作用，吸收7.88萬噸二氧化碳，產生5.37萬噸氧氣，有「拉薩之肺」、「天然氧吧」之稱。每年的11月，數千隻不同種類的候鳥將集中趕來拉魯濕地越冬，包括黑頸鶴、斑頭雁、赤麻鴨、白鷺、白骨頂、胡兀鷲等珍稀瀕危鳥類的棲息地和越冬地。

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