原標題：男人想「如虎」，睡前用它泡茶喝，和「腎虛」說拜拜！

隨著現代生活節奏的加快，男性的壓力越來越大，不僅面臨著工作、生活上的種種困擾，更會隨著年齡的增長不得不面臨一個問題，那就是生理功能衰退。那麼在日常生活中男性朋友該如何才能「重振雄風」呢？

男人想「如虎」，睡前用它泡茶喝，和「腎虛」說拜拜！

覓陽參素有「不老葯」的美稱，是溫益腎陽的要葯，它可「治陽痿遺精，腰腿酸軟，神經衰弱」；是補益腎陰、補肝、滋液的上品，用它來配伍枸杞可以起到陰陽並補的作用。

除了適用於腎陽腎陰兩虛所致的男子不育、女子不孕之外，對於年老體弱，腎氣不足引起的腰膝酸軟、脫髮便秘、氣虛等病症也有很好的療效。

男人補腎第一湯：黑豆牛尾湯

材料：牛尾、海帶、黑豆、桂圓等調料。

做法：1.將牛尾洗乾淨，放入鍋內，焯水，撈去血末，然後撈出乾淨的牛尾。

2.海帶洗乾淨切成菱形塊，黑豆提前用清水浸泡半天。

3.鍋中燒開水，放入牛尾、蔥姜，開鍋後撇去浮沫再加入紹酒，煮到有香味時放入黑豆。

4.大約一個半小時後，加入海帶塊，最後略煮一會兒，放入桂圓肉，肉爛後加點鹽調味即可出鍋。

功效：補腎健脾、抗衰老。

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