胎停育了？再次備孕之前你得知道這些

原標題：胎停育了？再次備孕之前你得知道這些

顧名思義，胎停育指的就是胎兒停止發育。有些孕媽媽會有流血、血性白帶癥狀，不過大多數孕媽媽沒有明顯癥狀，只是在醫院進行例行檢查時發現胎停。有些孕早期媽媽，原本厲害早孕反應忽然消失，去醫院檢查發現胎停。

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醫生一般會通過B超，從孕囊、胎心、頭臀長、雙頂徑等方面判斷是否有胎停可能性。不過，孕6周前，如果B超查不出孕囊或胎心，有可能是因為胎兒小或設備原因查不到，可以晚兩周再次複查。其次，血β-hcG測定也有助於胎停育診斷。

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哪些因素導致胎停？

1、染色體異常

染色體發生異常，即使形成受精卵，也不能正常發育。

2、受到有毒物質的侵害

工作或其他狀況下，接觸到了大量化學藥劑、放射性輻射或其他有害物質。

3、藥物影響

服用了影響胚胎髮育的藥物造成胎停。

4、孕媽媽自身疾病

如果孕媽媽自身感染了風疹、巨細胞病毒等，或是患有高血壓、糖尿病、心臟病、病毒性肝炎等並在急性發作期，就有可能造成胎停。

5、生殖系統或激素問題

子宮內膜薄、激素含量不足、宮腔粘連等問題都令胚胎髮育環境異常，不利於胚胎正常發育。

胎停育後，如何備孕

（1）孕早期發現胎停，一般進行清宮手術，孕中後期發現胎停，一般進行引產。遵醫囑進行手術，服用藥物和複查，並好好休養一段時間。

（2）手術後3~6個月可再次備孕，不過也要視身體狀態是否良好而定。

（3）胎停手術後再來一次月經之後，就可以去做詳盡孕前檢查，一般包括：血常規、內分泌、血糖、甲狀腺、生殖系統、風疹、弓形蟲、巨細胞病毒、肝功能、尿常規、內分泌、染色體、精液常規等。注意，要夫妻同查，才能儘可能找到胎停原因所在。

（4）服用葉酸，每日0.4mg，預防神經管畸形。

（5）如果本身患有慢性病，例如高血壓、糖尿病、心臟病等，要積極治療調理，聽取醫生意見考慮身體狀況是否合適備孕。

（6）如果夫妻雙方工作環境會接觸到有害化學物質，請轉換工作至少三個月後再開始備孕。

（7）膳食均衡，盡量清淡，保證攝取各種營養元素。

（8）適量運動，跳繩可是備孕最佳運動。

（9）心情開朗，放鬆心態，不要因為曾經胎停而對再次懷孕沒有信心，樂觀、放鬆，科學備孕，相信寶寶會回來。

如何預防胎停育

（1）做好孕前檢查；孕前的身體檢查非常重要，醫生會為你檢查慢性病、感染症等不適宜立刻懷孕的疾病，一旦發現應及時治療，就能避免孕後出現異常情況的發生。特別是大齡備孕，家族內有遺傳病史的人，更應該在孕前進行醫學診斷和孕前體檢。

（2）調整生活方式；備孕時，要遠離那些不良的生活習慣。如：吸煙、酗酒等。適當做些運動，多吃綠色健康食品，保證飲食均衡，增強免疫力。孕前3個月就可以開始補充葉酸和維生素。規律、健康的生活有助於孕育健康的胚胎。

（3）盡量避免大齡備孕；雖然都是事後話，還是提醒育齡女性，抓住較佳的育齡時間。

醫生提示：一般來講，出現過胎停育的女性，從優生的角度考慮，至少半年左右再懷孕，因為人的卵巢功能恢復至少要兩三個月，而子宮內膜的恢復至少要半年左右。充分的孕前準備是寶寶健康降生的前提，而孕前檢查就像是一個安全補丁，是優生優育的重要保障。在準備懷孕之前進行一次全面的體檢，是健康懷孕較好的計劃。

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