如何降伏意根的煩惱

有的人當自己生氣時，意識不斷的控制自己的情緒，控制了一個小時甚至更長時間，意根的情緒還是沒有被控制住，可見意根確實是不容易調控的。很多時候生嗔之後，自己還不知道為什麼要生嗔，嗔了還不知道為什麼，那就不是意識自己嗔，意識的嗔是能找到有原因和理由的。意根的嗔，意識就不懂了，意識就認為生氣是沒有原因的，不知道為什麼就認為無原由。其實意根生氣的原因，意識無法了知。因為意識對意根是無知的，不能如實的把握意根的心理，意根的一切情緒意識都認為是莫名其妙的，不可理喻的。當意識生出大智慧，懂得意根的心理特性之後，才能掌握意根的心理狀態，才能調整意根的心態，降伏意根的煩惱。

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