女人坐月子時，若「惡露」變成這個顏色，可能子宮恢復的「還好」

孕婦在生完孩子以後為了保證身體的快速恢復就需要坐月子，在坐月子期間，子宮可能會存在一定的淤血以及毒素垃圾，這就是我們所說的惡露，如果要有惡露排乾淨了，那說明我們的子宮垃圾和毒素就能已經排除了，子宮已經恢復得比較好了，在坐月子期間。還可以通過惡露的顏色的變化。判斷奧運是否排乾淨。從而得到我們的子宮是否恢復好了，如果惡露變成以下的顏色說明已經排乾淨了，子宮也護膚的出不多了，接下來跟著小編一起來了解一下吧。

女人坐月子時，若「惡露」變成這個顏色，可能子宮恢復的「還好」

女人生完孩子以後子宮內會存在一些毒素和垃圾就是所說的惡露，所以要及時排除。因孕媽媽體質的不同惡露排除乾淨的時間長短有所不同，如果我們的身體恢復的比較好，子宮內的垃圾比較少的話，那麼惡露排出的排除的時間就很短，但是如果我們子宮裡的垃圾毒素比較多，那麼惡露排出的時間就會比較長一些，剛開始惡露顏色是呈現暗紅色還摻雜著一些塊狀的物質，隨著惡露的排出以後顏色慢慢變由淺紅色變成粉紅色，最後排出的物質是透明的顏色的時候，這說明我們子宮的垃圾和毒素已經排得差不多了，說明惡露已經排乾淨。

其實惡露排出的長短與我們的勉的方式有一定的關係，如果選擇剖腹產的時候，惡露排出的時間可能會延長，如果是順產的話，惡露排乾淨的時間可能會短一點，因為胎兒出生的時候會帶出一部分惡露來，所以排出的時間會比較短，另一方面與孕婦的年齡也有關係，如果孕婦年齡比較大的話，子宮恢復的時間就比較慢一些，代謝排毒的速度就比較慢，所以惡露排乾淨的時間需要時間稍微長一點。

不管是剖腹產還是順產，在坐月子的期間，一定要注意飲食，不要吃太多油膩的食物，坐月子期間要適量的運動運動可以促進體內的血液循環，可以促進排惡露排出，縮短排惡露的時間，今天的內容和大家分享到這裡就結束了，希望能給你帶來幫助，感謝您的閱讀分享，如果你有不同的意見或建議。歡迎在下方的評論區給我留言。

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