淋巴排毒按摩法,這樣按摩臉部,痘痘不見了!
時尚
11-10
不知道小仙女們秋季有沒有更換滋潤型的護膚品,其實秋季塗抹滋潤型的護膚品可以配套一個「淋巴排毒按摩法」,趁著臉上護膚品還沒完全吸收時,配合手法按摩,可以給臉部多排毒。毒素排乾淨了,痘痘自然消了!
很多人聽過按摩能治百病,但不是隨意按摩,而是根據淋巴系統的分布刺激和擠壓淋巴液流動。俗話說「通則不痛」,淋巴系統通了,淋巴液跟著流轉,毒素排出了,這就是按摩淋巴系統的神奇作用。
下面開始按摩前,小仙女們記得一定要塗抹滋潤的護膚品,不然皮膚太干拉扯時容易傷害到我們嬌嫩的肌膚。
STEP1:雙手順著鎖骨淋巴的位置做推壓按摩,按摩淋巴對去水腫有很大幫助哦~
STEP2:手指彎曲,用指關節的部位由下巴往耳後的位置開始做面部提拉按摩,這樣做還可以提升面部輪廓的緊緻度。
STEP3:順著耳後往脖子處做淋巴按摩,幫助排出水腫。
STEP4:手指併攏,用指腹位置順著鎖骨往腋下推壓式的按摩。
以上四步按摩手法是不是很簡單,小仙女們記得每天堅持做,不但幫助護膚品吸收,還可以疏通淋巴管,促進淋巴液流動,排出毒素,是不是一舉多得呢!
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