睡前護膚面面俱到，做好這4步，才能擁有凍齡顏值！

我們經常會聽到「凍齡」這個詞，也很羨慕這種肌膚狀態。但現代人因為工作、生活壓力，環境污染等等毀膚因素的影響，往往會比實際年齡老得快。你的臉是否也在不知不覺中顯老了？想要護膚有效的話，睡前護膚要注意一下喲。

1、睡前面部護理

在晚上的時候，要在卸妝的同時徹底清潔乾淨臉部肌膚。還要敷一下修護型的面膜，恢復肌膚的彈力以及水嫩質感。精華液和面膜的疊加使用，可以更好地給肌膚補水補營養成分。敷完面膜要記得洗臉，然後再進行基礎的護膚步驟。

2、睡前頸部護理

女人每增加十歲，脖子都會多一道圈，想要凍齡少女感，頸部肌膚也要認真保養喲。在清潔護理之後，可以稍稍擦上爽膚水，均勻抹上頸霜，然後配合一些按摩手法，提拉緊緻肌膚。

3、睡前眼周護理

對女人來說，眼周部位的護理是非常重要的，尤其是30歲以上的女性，眼周的細紋、黑眼圈和眼袋等，很容易暴露你的年齡。選擇一些適合自己膚質的眼霜或者眼膜，有針對性改善眼周肌膚問題，會更有效。

4、睡前唇部護理

特別是當你睡覺用嘴巴呼吸、或是房間里開著空調時，臨睡前塗潤唇膏是保護雙唇的好辦法。如果唇部出現了干皮，不要用手撕掉，而是應該塗上橄欖油，用熱毛巾濕敷，等干皮軟化之後，再用棉簽輕輕擦掉死皮。

小編碎碎念：辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油塗在臉上慢慢按摩，直至護理液被皮膚吸收。擦完後再美美地水上一覺，會讓皮膚變棒棒喲。

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