氣溫驟降，關節疼痛、僵硬、腫脹，骨科醫生告訴你不開刀也能治

冬天來了，天氣一天天冷起來，大家都穿上了厚厚的衣服，五顏六色的衣服也是冬日裡一道靚麗的風景。

「幾家歡喜幾家愁」而我們一些有骨關節炎的朋友冬季就不那麼好過了，關節疼痛、壓痛、僵硬、關節腫脹、活動受限、關節畸形。一旦得了骨關節炎，傳統治療怎麼都治不好，病情反反覆復感覺每天都生活在痛苦之中。

尤其是寒冬時節，是關節炎的高發季節，除自然的生理退化之外，潮濕、寒冷等氣候因素，也是誘發和加劇骨關節炎的重要原因。

首先我們來看看骨關節炎都有那些臨床表現？

初期為輕度或中度間斷性隱痛，休息時好轉，活動後加重，疼痛常與天氣變化有關，晚期可出現持續性疼痛或夜間痛，關節局部有壓痛，在伴有關節腫脹時尤為明顯。

有研究表明，全球約15%的人口患有關節疾病，中國約1.2億，估計到2020 年患者將加倍。在中國患有關節疾病的人群中，60歲和75歲以上患有骨關節炎的幾率分別是50%和80%，也是導致普通患者致殘的主要原因之一，給患者帶來長期的病痛。

為什麼骨關節炎如此普遍，發病的原因是什麼吶？

01年齡：

年齡越大，骨關節炎的發病率越高，年齡大了，關節軟骨退化了，肌力變差了，修復能力變弱了，所以關節就容易勞損出問題。

02性別：

女性從圍絕經期（就是女性絕經前後的一段時間），骨關節炎的發病率就明顯升高，和男性差異越來越大，這可能和機體裡面雌激素缺乏有一定的關係。

03肥胖：

肥胖加重了關節的負重，當然肥胖帶來的脂質代謝以及糖代謝紊亂也加劇了骨關節炎的發病。

04職業因素：

比如理髮師、教師、IT工作者、保潔等經常用到手關節，所以手關節發生骨關節炎的風險就比較高；還有就是經常蹲著跪著幹活的，以及田徑運動員就容易出現膝骨關節炎。

05營養因素：

一些身體代謝的廢物，會對關節軟骨造成損傷，每天服用一些維生素C，抗氧化，可以有效的降低骨關節炎的發生。

骨關節炎的四大類型

平時大家口中常說的關節炎其實是一個籠統的稱呼，在臨床上，關節炎的種類各種各樣，根據發病原因，大致可以分為四類：

一、自身免疫性關節炎：包括類風濕性關節炎和強直性脊柱炎。

二、骨關節炎：也是人們最熟悉的一種類型，也是四種類型中發病率最高的，由退行性病變造成，多見於中老年人。

三、痛風性關節炎：與高尿酸和代謝紊亂有關。

四、系統性疾病關節炎：如系統性紅斑狼瘡、混合型結締組織病等引起的關節炎。

各種類型的關節炎發病所佔比例

以上四種類型不知道您屬於哪一種吶，骨關節炎多數是慢性疾病，對患者的折磨也是長期的，所以大家把它稱作是「不死的癌症」，那是不是就真的沒辦法治好了呢？

事實上也並非如此，出現這種誤解的原因主要是傳統治療，包括藥物、按摩、針灸、物理等療法對關節軟骨的磨損退化沒有治療作用，導致患者常治常犯，久而久之就會對治療失去信心。

PRP給骨關節炎患者帶來新的治療希望

北京麥瑞骨科醫院的醫生表示，骨關節炎是可以治好的，患者只要聽從醫生的指導，根據病情做相應的治療，戰勝骨關節炎並不難。

由於這些病多數為慢性病，一般保守治療效果不明顯，而手術給患者帶來的心理負擔又比較大，所以很多患者都在尋找一種既安全又有效的保守治療方式，而目前在國際上興起的PRP治療，就是最有希望達到大家期望的新型治療方式。

PRP治療——不開刀用自己的細胞治骨關節炎

PRP治療簡單通俗一點說，就是把患者自身的血液抽出來，然後進行離心處理，最後只剩下高濃度的血小板，然後將濃縮的血小板再注射入關節腔。之所以只留下血小板，是因為血小板中含有大量的生長因子，可以高效的促進骨組織和軟組織的修復。

對於這項治療的有效性，有臨床研究證實，骨性關節炎患者關節滑液中的PRP含量明顯降低，因此，用PRP 治療骨性關節炎，通過提高關節液內PRP的含量，可以繼續維持軟骨表面形成保護屏障，減輕關節的摩擦，恢復、穩定及重建膝骨性關節炎關節內的環境，阻斷關節局部病變的惡性循環。

治療方式：抽取患者自身血液，進行離心處理；將離心血液注入病變部位；患者需進行2-3次治療，每次治療間隔3-4周。

在這裡需要提醒廣大骨關節炎患者，PRP治療有個周期性，很多患者治病心切，迫切希望治一次就能好，這是不對的，既然骨關節炎是慢性病，治療也急不得，就必須要按醫生的方案，有計劃的規範治療，才能治療好頑固的骨關節炎。

文獻參考：《中華骨科雜誌》2018年6月第38卷第12期第1-11頁刊出的《骨關節炎診療指南（2018年版）》指出：對於骨關節炎患者，生長因子和富血小板血漿（PRP）可改善局部炎症反應，並參與關節內組織修復及再生。

《中華關節外科雜誌》（電子版）2018年8月第12卷第4期第444-448頁刊出的《關節腔注射富血小板血漿治療膝骨關節炎的臨床實踐指南（2018年版）》認為：富血小板血漿（PRP）來源於自體全血，通過體外處理形成富含較高血小板成分的製劑，其中的生長因子有利於組織的再生和修復。針對膝骨關節炎的治療，給出了如下推薦意見：1.在治療膝骨關節炎方面，關節腔注射PRP可以緩解關節疼痛（2B）、改善膝關節功能（2B）、提高患者的滿意率。

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