給孩子看動畫片，投影比電視更護眼嗎？

最近很多人找我推薦投影，理由都是給孩子看片用投影更護眼，我覺得這是個誤區。目前沒有專業權威機構出過靠譜的測試或調研來證明投影比電視更護眼，很多人只是用聽著像常識的邏輯來說明投影是牆面反射看著舒服，而電視是直射更刺眼。

目前有研究證明兩種光線對眼睛不好，一是過量藍光，二是閃爍光源。而這兩種情況在LED光源中是普遍存在的，這裡簡單說一下其危害原理：

一、過量藍光：

白色LED燈就是靠藍色LED加黃色熒光粉混合而成的，所以LED光源中藍光比例普遍超標，而藍光是可見光中能力最高的波段，會對視網膜造成持續刺激並影響褪黑素分泌導致難以入眠。

防藍光技術上的解決方法就是用新的熒光配方來降低藍光比例，或者其它手段來控制色溫阻擋一部分藍光。

二、高頻閃爍：

很多燈都有調亮度明暗的功能，功能的實現靠的是PWM技術，學名叫脈衝寬度調製，用大白話說就是通過高頻閃爍控制燈珠的開啟時間，人眼很難感覺到燈在閃爍，最終效果是燈的亮度降低了。

不過有些燈的閃爍頻率偏低，部分人還是可以感知的，長時間觀看會導致眼睛發酸，這種燈或屏幕用手機攝像頭可能都能拍出來。防閃爍技術上的解決方法是放棄PWM調整亮度的方式，或者大幅提高PWM調製頻率，讓人眼根本無法察覺。

所以正確的護眼方式是：

1、室內一定要明亮，燈盡量開到最亮，要知道室內燈具的最高亮度往往都只有白天室外的百分之一，這就是你白天開燈效果不明顯的原因；

2、燈開到最亮還有個意外的好處，就是降低PWM調光LED的閃爍，在最高亮度時LED很難觀察到閃爍，這樣更護眼；

3、用低藍光護眼LED燈具，選擇支持降藍光的顯示設備，現有設備也可以開護眼模式。

投影與電視的區別：

再來看看投影和電視的區別，現在的電視幾乎都是LED背光，微投和大多數智能投影、便攜投影也都是LED光源，只有高流明投影的光源以高壓汞燈為主。而號稱護眼的投影大多數還都是低端的低流明LED投影，從光源角度來說這種投影並不佔優勢。

從使用環境來說，投影需要關閉一切其他光源，盡量在暗室里看才有最佳顯示效果，白天看投影灰濛濛的一片效果很差，晚上要是開個大燈看投影效果更差，很多圖像細節都看不清，看一會就累，這能護眼嗎？而看電視你完全可以把燈開到最亮也沒有影響。

投影唯一的優勢是能低成本的投出超大的顯示面積，看大片很爽，其它方面都被電視吊打。如果你不打算投出上百英寸的面積，不打算做一套黑色吸音牆壁的影音室來保證最佳的視頻和音頻效果，那真沒必要用投影。

白天到處漏光看不清、晚上黑燈瞎火不敢開燈，這就是普通家庭典型的投影使用環境。所以不要因為護眼而選擇投影，投影更護眼應該是很多非主流投影品牌瞎編的廣告語，開燈看電視比這種投影更護眼也不刺眼。

最後說說近視：

國際主流研究機構對於近視的成因已有共識，近視的元兇其實是長時間待在光線昏暗的室內，在光線明亮的戶外活動太少所致。而不是看電視、玩電腦手機平板等，不能把因果關係搞混了，你呆在室內能幹啥呢，不就是看這些東西嗎？看啥都會近視，只是這些東西更能吸引人白天也能看一整天罷了。

所以為了保護孩子的視力，最佳方式就是控制他們看電視玩手機的時間，多帶孩子們去戶外玩，如果不增加戶外活動，即便電視電腦手機等都換成最高檔的護眼屏也無濟於事。

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