父母跟孩子玩什麼遊戲能夠鍛煉孩子的注意力？

父母是孩子的第一任老師，也是和孩子接觸最多的人，父母的言傳身教對孩子的影響是深遠的。孩子生下來本是一張白紙，他們本能地模仿和他們接觸時間最長、與他們最為親近的人一一父母，孩子表現出來的一些個性品質總能在父母身上找到根源。實際上，隨著孩子的成長，父母的形象往往成為子女「自我形象」設計的參照

家庭教育中，父母一定要為孩子樹立良好的形象，孩子在童年時期個性、品德逐漸開始形成。此時他的主要學習方式就是模仿，而這種模仿又是沒有選擇性的因此父母的行為方式會直接影響孩子，甚至被孩子全盤接受。我國有句古話：「養不教，父之過」，也充分說明了家庭教育在孩子成長過程中所起到的重要作用。

提高孩子專註力

兩三歲的寶寶正是好動的年齡，出現坐不住的情況是正常現象。而孩子如果專註力不夠，安靜不下來，大多數是因為教育方式和成長環境所造成的。相信沒有父母會不喜歡子女有更強的專註力，因為專註可助寶寶的學習，使寶寶更聰明伶俐。但究竟要怎樣做才可培養寶寶的專註力？為大家收集了幾個注意力訓練小遊戲，家長們來看看吧~讓您輕輕鬆鬆，開開心心提升孩子注意力，快帶著孩子玩起來！

訓練遊戲一：我們都是木頭人

遊戲目標：訓練孩子快速安靜的能力；提升孩子的專註力。

遊戲準備：無。

遊戲過程：

• 遊戲之前，父母引導孩子一起玩「我們都是木頭人」的遊戲規則；
• 接下來，父母和孩子一起齊聲說：「我們都是木頭人，不許講話不許動，還有一個不許笑！」；
• 說完後，大人和孩子不管處於什麼姿勢，身體都要保持不動，誰先動、先說話或先笑，就算誰輸了；
• 輸掉的一方需要接受一點小小的懲罰，比如拍拍手掌、表演一個節目等。

適用年齡：3歲以上。

訓練遊戲二：讓孩子聽鬧鐘的「嘀嗒」聲

遊戲目標：讓孩子學會安靜地傾聽；訓練孩子的專註力。

遊戲準備：鬧鐘。

遊戲過程：

• 父母讓孩子在睡覺之前，先做3-5分鐘的「呼吸放鬆」練習。然後，平躺仰卧、平心靜氣地傾聽鬧鐘的「嘀噠」聲。讓孩子邊聽邊睡覺；
• 首先告訴孩子，需要專心地聽、仔細地聽，看看自己是否能夠聽到「滴答」聲音從牆壁反彈回來的感覺；
• 父母可以和孩子一起進行這個練習，包括前面的呼吸訓練。這樣做，既能夠調動孩子的積極性，同時也對大人調節自己的生活、工作心境有一定的幫助；
• 如果孩子能夠聽到聲音從牆壁反彈回來，那麼他的聽覺的專註力就達到了一個很高的境界了；
• 這個活動的時間不要超過15分鐘，時間長了易導致疲勞，父母可以讓孩子每天訓練1次。

活動頻次：多次。

適用年齡：3歲以上。

訓練遊戲三：積木進洞，促進手眼配合

遊戲目標：寶寶手拿不同形狀的積木放入相應的洞里，標誌著其手和眼睛配合完成動作的能力發展到一一個新水平，同時還能培養寶寶穩定而集中的專註力，讓他養成收拾玩具的好習慣。

遊戲準備：遊戲毯上或床上，硬紙箱、積木。

遊戲過程：

• 找一個硬紙箱，大小以能裝下所有的積木為度。根據積木的形狀，用裁紙刀在上面開出不同形狀的洞。
• 媽媽可以先給寶寶演示，分別比較積木和紙盒上洞的形狀，然後把積木從對應的洞中投入紙箱。
• 遞給寶寶一個積木，鼓勵寶寶找到和它相對應的洞，並將積木從合適的洞中投入紙箱。
• 把全部積木遞給寶寶，幫助寶寶把積木一塊一塊地從不同的洞中放進箱子里。每次做完積木遊戲後，讓寶寶自己把積木收拾到紙箱中。

遊戲時間: 3-5分鐘

適用年齡：3歲以上。

雖然每個孩子性情各有不同，但是都會表達自己的想法，家長懂得從小培養孩子的自主意識。這樣的孩子在行為習慣上一定專註！

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