壽命是由遺傳決定的嗎？

由古至今，長壽就是人們夢寐以求的事情。現在普遍認為，壽命是與遺傳有關的。有些地方被稱為「長壽村」，因為那裡聚集著很多長壽老人，雖然他們的生活條件可能不是十分優越，甚至部分人也有或多或少的不良生活習慣，但是他們就是比其他人更為長壽。因此，醫學上認為，壽命在一定程度上和遺傳因素有關。

然而，近來有一則關於長壽的新聞，卻顛覆了這樣的認識。根據對超過4億人的家譜分析發現，生活伴侶對壽命的影響比家庭遺傳因素更為重要。這項研究發現，人類壽命的遺傳性並非是原先認為的15%-30%之間，而很有可能低於10%，真正影響壽命的，反而是你的生活伴侶。

生活伴侶是和你一起的生活的人，許多人會選擇和自己具有共同價值觀的人一起生活，這種共同的價值觀要麼會一起延長壽命，要麼是一起縮短壽命。熱愛健身的人會選擇和喜歡運動的人在一起，有著不良習慣的人也會和不健康的生活習慣的人一起。

根據項研究，人們發現：只要堅持良好的生活和運動習慣等健康的生活方式，就可以克服基因上的缺陷的，延長壽命。也就是說，健康的生活習慣才是決定壽命長短的關鍵因素。

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