肝臟不好的人，身上會有3黃2臭，你若佔1個，肝癌離你不遠了！

肝臟是人體的重要器官之一，它有解毒、分配全身血液的作用，負責人體的消化系統、分泌膽汁，也是人體最大的免疫器官和消化腺。肝臟內有大量的毛細血管，能夠將代謝產生的垃圾毒素及時排出體外，同時還能產生大量的激素以及肝糖，滋養體內的細胞，維持生命活動的正常運轉。所以肝臟是否健康是人類健康的根本。

一旦肝臟功能受損，身體的毒素垃圾無法及時排出，導致沉澱物在血液中會越來越多，容易影響人體的血液循環，損害肝臟的功能。那麼具體又會有哪些異常呢?

肝臟不太好的人，身上會有這「3黃2臭」

3黃是指：

一、尿液發黃

其實在正常的情況下，尿液的顏色應該是淡黃色或者說是無色的。但是如果說，發現當中的尿液顏色都比較黃，甚至呈現更深的顏色，其實也可能考慮是肝臟出現了問題。肝功能受損，影響膽的正常作用，使得一些膽紅素沒辦法被代謝，跑到尿液當中，而產生這種現象。

二、眼白髮黃

注意觀察一下自己的眼球，如果說眼白處顏色變黃的話，此時也可能是肝病出現了。這是因為，肝是開竅於目的，因此如果說肝臟有一些問題的話，也會使得出現一些問題，比如說當肝炎發生的時候，可能就使得眼白容易發黃。

三、面色發黃

其實我們都知道，正常人的臉色應該是紅潤的，這是比較正常的情況。但是如果說發現自己的臉色發黃的話，是不太正常的，反映出我們的肝有一定的問題。這是因為，如果說是肝臟受到損傷的話，可能體內的膽紅素不能被及時的分解，可能就會表現在面部使得臉色發黃。

2臭是指：

一、腋下發臭

其實我們都知道，如果說腋下的汗液比較多的話，可能就會使得此處比較潮濕，容易滋生一些細菌，可能就會容易產生一些難聞的氣味。但是如果說即使在氣溫適宜，沒有出汗的情況下，突然出現了不明原因的腋臭，可能就是由於肝臟功能受損引起的肝功能不全，導致代謝受到影響，使得一些毒素積累，就會產生這樣的情況。

二、口臭

當我們肝不好的時候，血液中的尿素氮和氨氣就會升高，會隨著我們的呼吸排出這一部分氣體，導致我們口臭，這種口臭是沒辦法，通過清潔口腔解決的。所以一旦發現自己口臭，而怎麼清潔口腔都沒有作用，這個時候就該警惕是不是肝出問題了。

肝臟護理不當造成的危害很大，為了我們的健康，必須及時發現我們的肝臟問題，及時調理，不要忽視自己的肝臟，以免造成更大的危險。

它是天然的「養肝王」，堅持泡水喝，肝病或許不再「纏身」

黃花郎地丁，是蒲公英根的別稱，是中醫常用的草藥之一。有很好的護肝效果，要優於蒲公英葉，日常多吃點黃花郎地丁根，或者炒製成黃花郎地丁茶泡水喝，都可以很好的保護肝臟健康。

黃花郎，入肝經，擅長排肝毒、降肝火，預防肝損傷，尤其對酒精性肝損傷，效果顯著。此外，黃花郎還可降肝火，凡肝中鬱熱，所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用黃花郎地丁茶泡水喝，來改善。

常做1件事：敲擊後背

人體後背有血管和經絡，堅持敲擊後背能夠加速排出體內殘留的垃圾毒素，改善身體血液循環，同時避免體內毒素過多，影響肝臟的代謝功能。

肝功能受損時，能夠導致體內的垃圾毒素堆積，影響血液循環，加重肝臟的代謝負擔。所以肝不舒服的人用以上一種中藥泡水喝，同時常做「敲擊後背」。這樣就有助於疏通肝經，清除殘留毒素，改善肝臟內部的血液循環，保護肝臟健康。

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