女明星都吃了什麼「防腐劑」？素顏都這麼抗打！大S是這樣爆料的

最近一期的綜藝節目中，韓雪自爆護膚秘訣，20歲就開始用最好的護膚品，所以韓雪素顏才這麼美，不僅僅是韓雪，大S在早期的《康熙來了》中也提到過，那些說不保養天生麗質的女明星，都在偷偷的做著各種保養項目哦，所以小編在這裡提醒各位，醒醒吧！還在看年齡護膚？還是先了解一下你的皮膚狀況吧。

無論你是從哪個角度要進行護膚，都要先了解你自己是什麼膚質。乾性膚質的特點：洗完臉之後有緊繃的感覺，臉上容易起皮，這種皮膚容易長細紋，皮膚容易失去光澤。油性皮膚的特點，由於油脂分泌旺盛，基本洗完臉一會兒就會出油，上妝幾個小時後臉上就會反光，這樣的皮膚容易生痘痘，容易暈妝。這種膚質不愛起皺紋，但是它需要你補水，來達到油水平衡的效果。混合皮膚的特質，麵價屬於中性皮膚，T區容易出油，換季的時候臉上容易起皮，這種現象就是混合型皮膚的典範了。

敏感肌的特點，身邊的敏感肌越來越多啦，說白了大多人就是用了太多亂七八糟的護膚品，使用了各種刺激性的護膚品，把自己當成了小白鼠，皮膚受到刺激之後發生的變化，當然了也有一部分人是天生的，一到換季、環境變化也會影響到皮膚。

了解完了膚質，請看看這些娛樂圈的女明星吧，貝嫂應該是當之無愧的典範了吧，生了4個娃，40多歲，身材不說，皮膚稱不上吹彈可破，也算是沒有皺紋什麼問題吧的吧，早起的貝嫂也是痘痘肌，所以飲食很重要，養生飲食也算抗老的一部分。

多喝水，這句現在直男常說的一句話，真的是真理，為了養出好皮膚，貝嫂曾經去看過很多有名的醫生，醫生給他最好的建議就是多喝點水，所以，各位小仙女，請多喝水吧...喝水多了可以加速我們的基礎的新陳代謝。不僅可以保濕身材，也是很好的護膚方法。

吃優質脂肪，除了多喝水，麻煩放下你手中的油炸食品，放下你手中的下午茶，想要留住青春，麻煩戒掉甜食，甜食不僅有發胖的作用，加速皮膚衰老它也是小能手呢，優質的脂肪，就是不飽和的脂肪酸，吃這些會給你帶飽腹感，還會變瘦，貝嫂保保持身材的秘訣。是吃三文魚，蒸著吃、烤著吃都是非常健康的，不僅僅對身體有好處，而且會抑制膠原帶白的流失。牛油果和堅果也是含有很高的優質脂肪的。

這些就足夠延遲我們的衰老。達到皮膚年輕效果了嗎？當然不是，之前小編講過了防晒，講過了衰老的原理，今天就重點講一下抗氧化！如何對抗氧化？那你需要好好認識一下維生素A和維生素C了，CA和VC真的是兩大護膚抗氧化的猛將。通過臨床實驗，證明是有效真是的，肉眼可見的效果哦。

維生素A，很多人提到的A醇就是它的衍生物。他就是一種比較活躍的不飽和一元醇，有很好的抗衰老作用，也可以很好的抑制痘痘的生長。維生素A具有光敏性，所以記得晚上用。

維生素C，說到維生素C第一個想到的應該就是，美白。電視廣告，各種產品，只要沾了維生素C都各種淡斑提亮、美白亮膚的功效都有了，其實他還有消炎抗菌的作用，他到底多厲害呢，醫院內外科重症搶救一般都會用到維生素C，來清除氧自由基，另外它還可以促進蛋白質的合成。人無完人，C無完C，產品的密閉性、儲存方式還是會影響效果的，嬌氣就嬌氣吧，誰叫它好用呢。

之前提到的防晒各位妹子也要堅持啊，不要抱有僥倖心理，你已經輸在了起跑線上，還不加把勁兒？陰天、晴天都請你塗好防晒再出門。說了這麼多，各位get到這些抗老化的方法了嗎？千萬別再做夢了，快醒醒吧，抓緊護膚。才能達到吃了「防腐劑」的效果啊。

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