睡覺時，若身體出現這3個「癥狀」，是大病前的預兆，別忽視

1，磨牙

晚上睡覺的時候喜歡這樣的人很多。我們肚子里有蛔蟲，所以不會引起磨牙。主要是因為我們身體里的火太旺。磨牙也不能很好地鬆動，我們之間很有可能會出現疼痛。這時我們要及時到醫院檢查。並且經常這樣做會損傷我們的牙齒和牙齦，對我們的牙齒健康不好。

2、打鼾

打鼾並不是真的能入睡。打鼾的人基本上患有一種叫做呼吸停止綜合征的疾病，晚上睡覺的時候打鼾的情況經常發生。我們的呼吸停止的話，休克和死亡的可能性就大了，所以打鼾的人非常危險。這種病也不易治癒。我們在日常生活中要好好管理身體，這樣才能有效地緩解打鼾的情況。

3、腿部痙攣

偶爾腿上會有老鼠，尤其是晚上睡覺的時候腿上會有老鼠，這是因為血液循環不暢，抽筋的情況很多。在這個時期，如果腿上能飛的話，腿上就能飛，所以腿上經常會出老鼠是不健康的表現。睡覺的時候要記住最好躺下睡覺。那麼腿部的血管就不會受壓，會出現一些問題。

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