醫生直言：腎病不可怕，可怕的是你還不當回事，要做好這5點

日常生活中好多疾病我們都不當回事，覺得疼痛能忍而且又不影響到生活和工作，都習慣性忽視。殊不知漠視自己身體發出的信號，有可能會帶來巨大的疾病。所以希望大家可以善待自己，對自己負責，從現在起開始重視自己的身體，如果長時間存在同樣的問題一定要儘早醫治。

這篇文章就是介紹關於腎病的問題，希望可以給大家帶來幫助和認識。

首先什麼是腎病?腎病就是腎臟的各種病症。這是由於人體內血液或尿液成分異常及影像學檢查異常，或不明原因GFR下降。

通常在腎病發病前是沒有任何癥狀的，所以通常都是從血液和尿液中發現出患病情況的。所以下面羅列幾個腎病發病前的徵兆希望大家能夠有所了解。

1、四肢浮腫。當腎臟功能出現問題時是無法正常排尿的，所以很多人就會出現腳踝浮腫或者面部浮腫，最後延伸至手臂浮腫。

2、疲憊。腎功能不好的人會出現貧血的情況，因為貧血就會導致身體異常的疲憊，即使休息後也沒有得到改善。

3、嘔吐。這是腎功能衰竭的一個癥狀，而且出現嘔吐很多患者都會以為是胃出現問題。

4、腰痛。如果腰痛隨時都會發作且不能在一兩天有所緩解的，就一定要引起注意。

5、記憶力衰退。如果有腎衰患者會因為貧血而導致缺氧，從而會出現頭暈和記憶力衰退。

其實任何疾病都不可怕，發現問題了積極配合醫生治療，相信都是可以康復的。所以腎病並不可怕，可怕的是你還不當回事，沒有引起足夠的重視。所以我們要做好這5點，就可以起到對腎臟的保健作用。

1、定期體檢，關注自己的身體情況。

2、避免使用腎毒性藥物。

3、合理搭配飲食，保持健康營養的飲食。切忌胡吃海塞給身體帶來負擔。

4、保持作息規律，盡量避免過度勞累。養成好的生活習慣。

5、保持好的心情。好多疾病都是自己嚇自己的，所以心態一定要好。

任何的疾病我們只要稍加重視，留意，儘早的去治療。一定可以把問題制止在萌芽期的。而且其實擁有一個好的心態是最重要的，好的情緒不僅可以幫助治療也可以在很大程度上緩解恐懼。所以希望患者朋友都能擁有好的心情，好的生活習慣。可以遠離疾病所帶來

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