愛長痘痘能不能勤洗臉？痘痘肌的面部清潔，讓你告別痘痘肌！

很多人問我日常應該怎樣護理他們愛長痘的肌膚——痘痘肌。今天先講講痘痘肌的面部清潔這件事。痘痘的產生跟皮脂腺分泌油脂旺盛、痤瘡丙 酸桿菌的感染、毛囊口角化、內分泌紊亂有關。那麼一天應該洗幾次臉呢？用什麼產品洗臉呢？洗臉的注意事項？【艾尼斯美妝連鎖】

一天洗幾次臉？

答案是最多兩次。過多次數的洗臉不僅不能使油脂分泌減少，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。洗臉過度還可能損傷表皮角質層，造成皮膚抵抗力下降，容易引起皮膚過敏、紅血絲等。痘痘肌又變成痘痘肌加敏感肌。所以，早上晚上各一次認真有效的潔面就可以了。在痘痘炎症特別嚴重的時候，為了減少刺激，晚上洗一次也是可以的。

用什麼樣的潔面產品？

市面上的潔面產品眼花繚亂，各種概念充斥著眼球，應該怎麼選擇呢？我的原則是在不損傷皮膚的情況下，達到充分的清潔目的，注意避免過度刺激。我的經驗是選擇溫和、泡沫細膩豐富的潔面產品。有磨砂顆粒成分的潔面產品角質去除力強，刺激性大，紅腫嚴重有膿皰的同學們不適合用磨砂類潔面產品。

洗臉的注意事項

1洗臉不要用太熱的水。熱水會引起面部毛細血管充血，不利於痘痘炎症消退。

2洗臉一定要衝洗乾淨，殘留的洗面奶可能會形成潛在的過敏原。

3盡量少化彩妝，尤其是含礦物質較多的粉底，容易堵塞毛孔。

4如果不得已要化彩妝的話，一定要徹底卸妝、卸妝、卸妝，重要的事說三遍！

5可根據喜好選擇一些聲波潔膚儀，潔面更徹底。

6洗臉時不小心出血、出膿的痘痘處應儘快沖洗乾淨後塗上抗生素藥膏。

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