入冬後：羊肉不可與「它」同食，毒性堪比「鶴頂紅」，早知早健康

入冬之後，很多養生之人都開始選擇冬補的食材了，各種補品讓人挑花眼，很多人都會這時候選擇羊肉來選擇燉湯，冬天吃羊肉真的是非常的好，尤其是腎虛的男人還有老人，冬天真的是需要羊肉來滋補一下，入冬後：羊肉不可與「它」同食，毒性堪比「鶴頂紅」，早知早健康！

羊肉它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。冬天羊肉對男人也是非常好的，這個你應該懂的哦！

羊肉是中國人民食用的主要肉類之一，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。相對豬肉而言，羊肉蛋白質含量較多，脂肪含量較少。維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。但是羊肉也不是跟什麼都能一起食用的，這個你知道嗎？

羊肉不能和赤小豆一起食用。赤小豆大家吃的比較多，不會過多的注意細節，羊肉與赤小豆組合起來會造成食物中毒哦。好多女性都會選擇天冷的時候用赤小豆煮點祛濕水來喝，但是你一定要注意吃過羊肉之後，就不要再食用赤小豆，冬季進補很重要，但是食物之間的相剋更重要，一定要選擇對的食物哦！

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