27歲男子患肝癌晚期離世，拋下妻兒，醫生提醒：這件事最傷肝！

27歲的阿九，孩子才剛出生，還沒斷奶，就被確診了肝癌晚期，因為已經到了晚期，沒有辦法再動手術了，只能採取化療的方式，維持著生命。

不到半年，阿九就因為病情惡化，離開了人世，留下了年紀輕輕的老婆和嗷嗷待哺的孩子。

阿九和妻子橙橙在高中的時候就談了戀愛，他們兩個人的結合就是學霸和學渣的結合，一直以來，身邊的很多人都不是很認可他們的，只是沒想到，他們竟然會走到最後。

阿九高中畢業後，就出去打工了，而橙橙考上了一個重點大學，畢業後，她沒有絲毫的猶豫就嫁給了阿九，兩個人的生活，也是很甜蜜的。

阿九為人忠厚老實，生活中也沒有其他的一些嗜好，不抽煙不喝酒，又疼老婆，是很多人眼中的好男人了，儘管如此，名牌大學畢業的橙橙，還是對阿九產生了一些隔閡。

這種隔閡在於對阿九的不滿，因為阿九是一個很容易滿足的人，性格上也非常的好，很容易被人欺負，常常替人背鍋或者是被人使喚，阿九又習慣總是隱忍著不說，只會自己生悶氣。

回到家裡，橙橙對阿九的經常沉默不語，產生了疑問，原本因為阿九沒有考上大學，工作上沒有作為，橙橙已經有點不滿了，再加上阿九總是什麼話都不說，這種情緒就更加強烈。

於是，橙橙就總是當著阿九的面，嘮嘮叨叨、故意找茬，時間一長，阿九也是的心力交瘁，懷孕期間，橙橙更是對阿九百般要求，一旦不合她的心意，就立刻吵架。

等度過了最忙的一陣，孩子沒有那麼鬧了，這種長期隱忍著的情緒終於一下子爆發出來，毀了阿九的身體，也破滅了一個家庭。

男人生氣最傷肝：

眾所周知，氣大傷身，尤其傷肝，尤其是傷男人的肝。

男人跟女人相比少了一道出氣系統。女人有月經，可以讓自己的淤血走掉一部分。男人沒有月經，所以男人都淤在那裡了。肝臟又有代謝人身體裡面毒素的功能，毒素總是淤在身體裡面無法代謝，肝淤就越來越厲害，對身體健康也就產生了影響。

因此，阿九的肝癌，有很大一部分原因是長期「氣」出來的，這種內外受氣的情況得不到緩解，自然而然，肝臟就在日積月累的傷害中，徹底崩潰了！

想要養肝護肝，就要趁早：

第一，用好心情生活

中醫學認為，肝主疏泄，喜條達，惡抑鬱。

只有當肝不受約束時，身體才能達到一種輕鬆、疏泄的狀態，猶如一棵枝葉舒展的樹。

如果經常發脾氣、發怒、生悶氣，都會影響到肝。

所以，一定要調整好自己的心態，保證時時刻刻都有好心情，才能有助於疏肝理氣。

善於管理自己的情緒，凡事多做到心平氣和，樂觀開朗，活得明白，自然也過的更舒服。

第二，均衡的飲食

飲食第一建議就是「均衡」，每天每類食物都要攝取，且要依很好的比例攝取。

五種顏色的蔬果各有優點，比如綠色、紅色、黃色蔬果，含有葉黃素；花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等。

用餐時最好能夠多選擇、多替換。

第三，泡一杯山茄葛苣茶，促進肝臟排毒

肝臟受損，首先會影響其解毒功能，所以，日常可以用排毒食物，搭配在一起，泡水喝，幫助肝臟排毒，減輕肝臟壓力，促進肝臟健康。

蒲公英、葛根、苦蕎、玫瑰茄、菊苣、白茅根等都是可以幫助肝臟排毒的食物，各取0.5克按照比例即可製成山茄葛苣茶。

想要真正達到養肝的效果，一定要堅持喝才行。

第四，保證高質量睡眠

養肝重在睡眠，睡眠養肝，是最簡單有效的方式。

一份高質量的睡眠，對於肝臟的自我恢復，有著重要的作用，所以，每天要保證充足睡眠。

每晚盡量保證在11點前入睡，此時，是肝經活躍的時候，人卧血歸於肝，這個時候睡覺，可使流經肝臟血流量增加，有利於增強肝細胞的功能，提高解毒能力，利於肝臟自我修復。

第五，小動作——轉動眼睛

可以固定遠方一個大型物體為目標。從左到上到右，再到下再回到左，完成一個大圓圈。

記住：保持頭部不動，就眼球動。轉動10圈後，再從反方向轉動10圈，能有效清楚眼疲勞和提高視力。

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