8090脫髮嚴重！你的髮際線還好嗎？

隨著80後90後都開始變成「老阿姨」「老叔叔」，他們意識到了自己失去的不只是青春，還有頭髮！脫髮問題屢上熱搜，是開啟了全民脫髮的模式嗎？

醫生談中國脫髮的現狀：80後90後已成為植髮主力軍！8090後占脫髮人群已經超過35%。看來，脫髮的提前已經成為了真真切切的事實，並且人數並不是少數。那到底為什麼會脫髮呢？

熱心網友總結了一個很「重要」的原因，單身使人脫髮。哈哈，開個玩笑。

不過反過來想想，脫髮嚴重真的會影響顏值，影響顏值就真的會影響找對象了，就連我們的男神「吳彥祖」都哀嘆「希望自己的頭髮拿回來」。

如今隨著年齡增長，男神的五官幾乎都沒有變化，但卻逐漸受到了來自髮際線的威脅。儘管如此，靠著滿滿的男人味兒依舊撐住了顏值，Daniel一直都是我們心中的男神。

楊冪也曾經因為劇中的髮際線問題，被大家吐槽上了熱搜。扎著這麼緊的髮型，確實為她的髮際線感到心疼。

曾經在接受採訪時在被問到髮際線能不能往後退10cm時，大冪冪脫口而出「已經沒有地方再退了」，足以看出，髮際線太高真的是個「痛點」~

宋茜也是高額頭星人，不過宋茜的劉海很多，可以利用髮型模糊掉髮際線高的這個小bug~

楊紫在採訪中也透露過，因為常常演古裝要長期戴假髮套，也慢慢出現髮際線後移的問題，所以她現在換了劉海的髮型，緩解一下髮際線的「負擔」。

我們的海豚公主張靚穎能看出發頂的發量並不夠豐盈，發縫的位置露出了很明顯的頭皮，而且空氣劉海沒有打理好，有點「三毛」的既視感。

髮際線後移、日常脫髮、發縫線的脫髮都是脫髮的前兆，更是拉低顏值的「兇手」，那要怎麼來判斷自己是不是脫髮呢？

可以用這個方法來自測一下是否真·脫髮，用手抓一縷頭髮，輕輕拉扯，連續在頭皮的不同位置重複5-6次，如果每次只有2-3根頭髮脫落，基本可以表示每天自然脫落是＜100根，那就是自然，如果每次都超過3-5根，那可能每天自然脫落＞100根了，就有脫髮的情況了。

不過我們也不要過於的擔心，或者矯枉過正。網友們說得好，有脫髮困擾的說明你還有頭髮可以脫，所以趁著你還有頭髮，該如何以實際行動守住這道防線呢？

長發難打理，易斷髮、掉發的姑娘們，可以試試剪個短髮。

近幾年短髮一直走在時尚最前線，不僅時髦又好看，還可以緩解因為長發發尾過重，拉扯到頭皮所導致的脫髮問題，在剪短之後會有一些改善。

佟麗婭在剪了短髮之後，因為發尾的蓬鬆，在視覺上確實顯得發量更豐盈，鎖骨發不僅修飾了臉型，使側臉的線條更明顯，整個人的氣質也變得更有特色了。

劉詩詩小仙女剪了短髮之後，變得俏皮了很多，溫婉甜美中又不失青春活力。在發頂加些小心思，不僅發量更多，也更加瘦臉。

宋茜小姐姐剪了短髮之後，感覺像換了一個人的氣質，甜美變身酷帥，時尚度更加提升了不說，齊尾短髮+S劉海也更修飾她的臉型和額頭！

髮際線後移實在堪憂？快剪個劉海遮一遮。

髮際線高一寸，顏值下降50分可真不是在開玩笑哦。很多姑娘長期all back式的扎頭髮，或者一個頭路分到底，導致髮際線發量稀疏，這個時候最好的辦法就是剪個劉海。

大冪冪這種蓬鬆感的劉海不僅能修飾額頭，從視覺上也直接讓臉小了一圈，顯得五官更突出更精緻了。

我們戚哥有劉海和沒劉海是兩種畫風，剪了劉海之後氣質柔和了許多，慵懶的中長發令時尚感直線up，而且減齡效果也是很贊的。

楊紫小姐姐all back的髮型顯得比較成熟，還是一款空氣感滿滿的劉海，更突顯她古靈精怪的特質，而且相較於深發色，淺發色更顯白嫩。

除了換髮型，防脫洗髮水和儀器到底有沒有用呢？

洗髮水最重要的目的還是以清潔為主，有些洗髮水含有一些有效的成分，可以起到抗真菌、去頭皮屑、去油等作用，對於毛囊發炎或者脂溢性脫髮可以做到一定程度上的緩解，但能否幫助你生髮還是值得商榷的。

不過日常可以選擇這些洗護產品，做到更有效地清潔，保證頭皮的健康

WELLA威娜氨基酸雙重強化滋養霜

RMB238/250ml

Ryo呂滋養韌發密集強韌洗髮水

RMB98/400ml

Ryo呂滋養韌發密集強韌護髮乳

RMB98/400ml

zaol滋爾沃倍效固發生髮劑

RMB349

Balmain 頭髮夜間深層修護精油

RMB668/30ml

KéRASTASE巴黎卡詩奇蹟紅安瓶

RMB500/10支

RENE FURTERER馥綠德雅八十號固發育發精華液

RMB528

AVEDA INVATI ADVANCED滋養洗髮水by 新加坡新羅免稅店（中國未上市）

約RMB182/200ml

對於生髮儀器，沈月曾在節目上提到過表示很心動，希望朋友能送給她。

看來小月月也有防脫髮的需求呢！不過她沒有提具體的效果，從價格來看，如此不菲希望真的可以幫助頭髮新生吧（有用過的小夥伴可以留言告訴我們效果）。

脫髮的原因多種多樣，不同原因導致的脫髮治療方法不同，現今年輕人群的脫髮人數以每年20%-30%遞增，最主要的還是不良的生活習慣導致的。想要從根本上上防脫這幾點要先注意起來了

1 .要保持心情愉快，壓力、緊張、焦慮等負面情緒會出現脫髮。

另外也有醫生表示：「年輕人往往都會有熬夜的壞習慣，熬夜不僅會使激素水平產生變化，誘使雄性激素增加從而導致毛囊微小化。此外，如果是熬夜工作學習，可能會導致頭皮得不到充足營養，影響毛囊再生，最後頭髮從生長期進入退行期和休止期，自然就會出現脫落的現象。」所以你還熬夜嗎？

2 .注意飲食，不要過度節食，節食不僅不會讓你健康的瘦身，還會讓你禿頭，絕對的得不償失。還有一點是日常的頭髮頭皮護理，不要過度的燙髮、染髮，尤其是漂發，會令頭髮變得脆弱，對頭皮也是有損傷的。

3 .有的人擔心頻繁洗髮會導致脫髮，這是個誤區，洗頭頻繁並不會導致脫髮，甚至對脂溢性皮炎等人來說，應該要勤洗頭。

最後，既然#8090後已經成為植髮的主力軍#，如果真的已經到了影響整個人的嚴重脫髮、斑禿甚至謝頂，那真的可以讓你頭髮變濃密的辦法，也只有植髮了。不過一定要去正規的醫院，諮詢醫生，確保安全。

Get了這麼多防脫妙招的你，還是每天要開開心心，保持愉快的心情才會有更多的頭髮喲~

部分撰文：一顆胖坨坨

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