進入產房前後，這些事盡量別去做，否則尷尬無比最終坑的還是自己

有的孕婦可能馬上就要卸貨了，這時心情可能非常緊張，不知道生產的時候需要注意哪些事項。其實在進產房前後有些事是不能做的，否則到時候會非常尷尬，也會苦了醫生的，比如下面的幾件事：

進產房前盡量別做這2件事：

1、吃膳食纖維充足食物

在懷孕的時候，為了避免身體便秘，孕婦都可以吃含有膳食纖維的食物，比如蔬菜或者燕麥等。但是如果馬上就要生產了，最好少吃這些食物，因為如果吃多會加快腸胃蠕動速度。在生產的時候，一般是非常消耗力氣的，而且孕婦要使出很大力，這時候可能就會順便帶出很多難聞氣體，現場變得非常尷尬。

2、吃易脹氣食物

通常來說，辛辣、油炸或者很多豆製品都可能造成孕婦脹氣，此外洋蔥、土豆、雞蛋或者紅薯等食物也很容易導致脹氣。在生產的時候孕婦要不停用力，這時候可能會大量排氣，場面也會變得尷尬。

進產房後要做的事：

到了產房之後一定要按照醫生的要求去做，這時候最好別大聲叫喊，否則可能對醫生正常工作帶來影響，還會干擾到醫生情緒，導致產程被延長，還有可能因此導致胎兒缺氧。到了產房裡面，不要因為自己在網上大量瀏覽孕產知識就盲目做主，否則可能會讓醫生白白廢力，最終受罪的還是自己。

建議：在進入產房之後，一定要舒緩身心不要過於緊張，比如做幾個深呼吸、告誡自己莫慌亂，讓自己腦袋處於放空狀態，這樣一來全身肌肉也會放鬆子，宮口相對擴展起來更加容易。

小結：進入產房前後需要注意的事項有很多建議，最好可以提前了解一下相關知識，比如生產的時候怎麼用力等，這樣可以減少一些不必要的麻煩，確保胎兒順利出生。

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