這些習慣竟然會導致孩子長不高，99％的家長正在犯錯！

小編提醒：

比智高雙十一狂歡購

活動僅剩最後一天！

現在訂購比智高顆粒

助長蛋白粉免費送！！！

購買比智高一療程8盒，

可用160天，全國統一價3184元

贈送5桶蛋白粉！

價值1340元！

購買比智高兩療程16盒，

可用320天，全國統一價6368元

贈送12桶蛋白粉！

價值3216元！

身高會受到遺傳、營養、運動、睡眠、心理、性發育狀況等多種因素的影響，先天遺傳因素佔60%—70%左右，但約30%—40%的後天因素影響也非常關鍵。

比智高成長發育指導老師指出：

孩子的遺傳因素等都會影響以後的生長發育，相差不大也不必過於擔心，但是如果差太多，那很可能是你在日常生活中犯過這些錯誤了！

1

盲目進行補鈣

骨骼生長需要鈣，鈣的多少還決定了骨的硬度，但鈣並不是骨骼生長的主要動力。骨骼生長主要依靠生長激素，以及從食物中獲得的蛋白質和營養素。缺乏生長激素的孩子，即使補充足夠的鈣，個頭一樣長不高。

其實只要平時注意飲食搭配合理，從食物中獲取鈣，加上補充適量維生素D，促進鈣吸收就可以了。

2

睡眠不夠充足

孩子在發育過程中，一定要睡到「自然醒」，人只有在熟睡時才會分泌生長激素，而晚上十一點左右和早上七點左右，是生長激素的分泌高峰期。

孩子長期睡眠不足的話，不僅會影響體內生長激素的分泌，還會影響腦部的發育，造成孩子記憶力下降，對問題的反應能力降低，還會造成孩子精神不振。

3

營養不良

現代社會也可能營養不良，並不是食不果腹形成的，而是孩子偏食、挑食，久而久之，身體發育所需的營養得不到滿足。

家長應該適當給孩子補充蛋白質，如肉類、牛奶等。鈣、鐵、鋅等微量元素的缺乏，也會引起生長發育遲緩。

4

吃的太飽

比智高成長發育指導老師指出：

人在飢餓的情況下，會促使腦垂體分泌更多的生長激素，吃的太飽，反而會影響腦垂體分泌生長激素。

5

飲食不合理

孩子想長高，飲食一定得均衡，有的孩子被家長肆意進補，覺得只要是好東西，有營養的就往孩子嘴裡塞。不合理的飲食習慣，都有可能導致孩子因為營養過剩，從而導致性早熟。

這樣的孩子在一定年齡段可能會比同齡人要高，但其實過早促進骨骼發育，反而會導致骨骺在生長發育期之前提早閉合，最終成為矮個子。

6

經常坐著

現在的孩子總喜歡悶在家，沉迷於看電視、、玩手機。這樣的孩子不僅缺乏鍛煉，也會因為缺乏陽光的照射，而造成身體維生素D的缺乏，最終影響生長發育。

7

缺乏戶外活動

適當的戶外體育鍛煉，可加快孩子的血液循環，還可以刺激作用到骨端骺板，從而促進骨骼的生長。最重要的是體育鍛煉還能刺激腦垂體分泌生長激素，這些都會加速孩子生長發育，促使孩子長高。

比智高雙十一購物大狂歡

相約雙11「高」峰送豪禮

助長蛋白粉年度最惠送送送

活動僅剩最後一天！！！

比智高作為一款專門針對青少年兒童生長發育的國葯准字型大小（H22024197）、綠標OTC促長產品。上市12年以來，已經全面覆蓋全國30多個省份和地區，走進數萬家醫院、藥房，成功幫助900萬+兒童、青少年解決成長發育難題。比智高真正改變了一代人的命運軌跡。

還未參與的家長請速速聯繫客服

機會錯過不再有！！！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！