減肥也能吃的零食，滿足了口腹之慾還不會長肉！

今天是雙十一了，你購物車裡自己選的零食都買了嗎，作為一個要減肥的吃貨真的好糾結，買不買！買！不然過啥雙十一，當然得買一些減肥可以吃的零食啦~一起來看看這些你加在購物車了嗎？

1、紅薯片

我們都知道在減肥期間很多人會選擇吃紅薯或是紫薯來代替米啊面啊之類的，而紅薯干或是紅薯片也就成了一種很好的減肥期間的零食，因為是非油炸的也很健康！

2、紅棗干

紅棗干很多人都會用來泡茶喝或是煮紅棗粥，其實作為零食直接吃也是可以的，酸酸甜甜很開胃！

3、龜苓膏

看到龜苓膏第一個想法是養生第二個想法是難吃！吃的時候加甜甜的蜂蜜或紅豆沙會更好吃，夏天吃還有清熱祛火的功效。

4、奶疙瘩

奶疙瘩是哈薩克民族喜歡吃的一種食品。奶疙瘩有兩種，一種是甜奶疙瘩，一種是酸奶疙瘩。不僅好吃還能補鈣喲！

5、海苔

海苔原料中纖維含量很高，含有各種有益於促進腸道消化和抗癌的糖類，熱量很低，幾乎沒有令人發胖的風險，是女性和小孩可以放心食用的美味小食。

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