這種癌，90％一發現就是晚期！一個預兆太易被忽視 快看

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前段時間，很多人都在談論一個90後女演員——徐小婷。

6年前出道，曾經出演過《老爸回家》、《北漂童話》等多部劇集，但是沒有紅起來。今年，徐小婷因罹患淋巴癌，在生命的最後時刻，才被別人記住。

這樣的「紅」，讓人極其心酸。

淋巴瘤被專家稱為「最會偽裝的病」，看似普通的發熱、盜汗、咽喉腫痛、體重減輕、淋巴結腫大等，有可能是經過「偽裝」的淋巴瘤，它難以覺察卻能遍布全身，以至於不少患者等到確診時已屬於晚期。

一

淋巴瘤，最會偽裝的癌症

淋巴瘤早期的臨床表現隱匿，與感冒、炎症等非常類似，不易引起重視。

早期淋巴瘤如果出現淺表淋巴結腫大，無痛無癢，易忽視，導致淋巴腫大不斷增多增大，確診時可能已屬於晚期，錯過最好的治療時機。

裝修材料中所含的甲醛、苯等化學物質，也是淋巴瘤等惡性腫瘤的誘因。

如何才能遠離這種致命又不易發現的癌症呢？

二

淋巴癌6大警訊，不容忽視

對於任何疾病，早發現才能早治療，治癒的希望也越高，發現下面幾種情況，一定要引起重視。

1、燒：突然無故發燒

2、腫：脖子、腋下或鼠蹊部長出隆起的腫塊，不會痛

3、癢：全身發癢

4、汗：夜間盜汗

5、咳：持續咳嗽、喘

6、瘦：三個月內減輕體重5％以上、常覺得疲倦

三

淋巴瘤觸摸自檢方法

表淺部位 0.5厘米 以上的淋巴瘤，可自檢發現：

自行檢查耳後根、下頜部、頸部、鎖骨上窩，腋窩、肘窩、腹股溝等部位的淋巴結；

若體表有進行性增大、無明顯原因、無痛性的腫塊，尤其觸感上有如橡皮般韌性的腫塊，建議到腫瘤醫院和腫瘤專科接受詳細的檢查。

四

5點預防手段

預防就要從淋巴瘤的病因入手：

1、強化免疫系統，保障充足的睡眠、管理好情緒壓力及進行規律的運動。

2、重視食品衛生，不吃霉變食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒煙。

3、嚴防環境污染，居室裝修力求環保，新裝修的房子一定要做甲醛安全標準檢測。

4、避開化學物質，如不用或少用染髮劑，對果蔬等進行去除農藥等抗污染處理。

5、適度增加日照，日光浴對淋巴癌有著明顯的預防作用，但不能過分暴晒。

五

良好的生活習慣

注重「三個平衡」，即：

1、飲食平衡，多吃新鮮蔬菜水果。

2、動靜平衡，堅持進行適當鍛煉。

3、心理平衡，學會自我調整心態。

杜絕吸煙、酗酒、熬夜等不良習慣，不吃被污染的食物，小心環境污染。

六

做好護理工作

淋巴瘤患者常會發生皮膚瘙癢，抓破後易感染，要經常保持皮膚清潔乾燥。

必要時，可在骨突起部墊以棉圈，以防發生褥瘡注意清洗擦身，並保持皮膚、床單清潔乾燥。

而晚期患者口腔黏膜乾燥，而且抵抗力低，易引起口腔感染，因此應注意患者的口腔護理。

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