每一張網紅臉的背後，多的是你不知道的努力

原標題：每一張網紅臉的背後，多的是你不知道的努力

「沒有醜女人只有懶女人」

這句話聽上去雞湯味太重

但遇到了對的方法並堅持完成

你會感受到自己一天天在變美

不然你以為網紅天生是網紅嘛

多的是你不知道的努力

在霓虹被奉為美妝大神的田中宥久子，是活躍30年的著名資深彩妝師。她獨創的田中式「塑顏按摩法」打破常規的美容新理論。手法本身和效果都給美容界帶來了持久的衝擊。

實驗證明，田中式「塑顏按摩法」效果可媲美整形手術，且能在較短時間瞬間改變臉部輪廓線條，提高氣質。因此在日本已受到百萬女性追捧。

話不多述

拿出紙和筆

小美護膚課堂開始

STEP 1

淋巴預熱操按摩的預備步驟是淋巴預熱，這樣能更有效地排除堆積的脂肪和老化代謝物。

首先，將食指、中指、無名指貼近太陽穴。

STEP 2

雙手食指、中指、無名指一起用力並緩慢下移，從耳前到頸部，再到鎖骨。

重複三次

STEP 3

改善臉頰鬆弛，塑造小巧面龐。將大拇指指根的柔軟部分，放在鼻翼和顴骨之間，一口氣將顴骨用力向上推壓。注意兩邊用力均衡。

STEP 4

不要將手拿開，保持力度，然後顴骨下方橫向滑動。手到達耳邊時，減緩用力。

STEP 5

兩手放於嘴角兩側，呈喇叭狀。用大拇指根部的柔軟部位用力按壓。

STEP 6

再將臉頰的肌肉朝斜上太陽穴方向推壓。雙手到達耳邊時，減緩用力。同樣將雙手從頸部滑動至鎖骨。將動作1~3重複三遍。

STEP 7

將雙手手心向上，大拇指根部緊貼下巴尖兒。

STEP 8

指根部到達耳朵後方時即可停止。兩手交換進行。雙手從耳前滑動至鎖骨。將動作1~3重複三遍，兩隻手分別進行。

STEP 9

將兩根大拇指放於下頜中央，其餘手指合攏將鼻子包圍，就像呼喊那樣。

面部老化的標誌之一就是膠原蛋白流失，皮膚失去彈性，皮膚新陳代謝減慢，色素暗沉。愛美的你可以通過田中「塑顏按摩法」。但各方面原因導致無法實施的朋友，小美還有一個終極大招獻給你

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