和豬蹄一樣堪稱「女人之寶」，很多人卻不知道，浪費錢買化妝品！

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大家都知道豬蹄其實是對女人來說很好的一個食物，因為豬蹄含有豐富的膠原蛋白，而且吃起來也是Q彈可口的，常吃對我們的皮膚其實是很好的，但是很多人會覺得豬蹄上都是毛而且豬蹄煮著也很麻煩，街邊的豬蹄價格又貴，所以很少吃豬蹄。但其實除了豬蹄之外，還有很多的食物同樣也是「女人之寶」，但是很多人卻不知道，今天，小編就給大家介紹一下。

這個食物就是一種水果，也就是柿子。柿子一般在十月份成熟，這個時候的柿子其實是最好吃的，個大汁多每一個的味道都很甜，柿子也有分為硬柿子和軟柿子。但是硬的柿子雖然好吃可是需要將其削皮，於是很多人覺得麻煩就不吃了，而軟柿子只要輕輕的剝開就好了，所以愛吃軟柿子的人還是比較多的。

柿子除了好吃之外，營養價值也是很高的，柿子中的維生素含量很高，其中還含有豐富的微量元素錳，這個錳具有很高的抗氧化的能力，這就決定了常吃柿子其實能夠使得我們的皮膚衰老的速度降低，對於女性來說就以為著自己的皮膚能夠變得更加的細膩光滑、而且臉色也會更加的紅潤有光澤。

但是很多人卻不知道，還自己浪費錢買化妝品，用那麼貴的化妝品但是自己的臉還是沒有任何的變化，其實靠吃就能夠慢慢的改變自己的皮膚狀態，這就是我們經常說的食療了，靠食物能夠很好的改善自身的情況，除了直接吃柿子之外，今天小編教大家一道柿子餅的做法，和街上吃的炸餅味道差不多而且營養價值還很高噢！

首先我們需要準備好食材，接著將柿子用榨汁機榨成柿子醬，接著將柿子醬倒在大容器中加上適量的麵粉將其混合攪拌成麵糰，這個時候麵糰變成了金黃色十分的好看，混合完畢之後再向麵糰中倒入乾麵粉將其揉成表面光滑的麵糰，然後醒面20分鐘。

這個時候我們可以將巴旦木、花生還有瓜子去皮混合在一起攪碎，加上紅豆沙或者是棗泥，均勻混合後加上適量的黑芝麻粉還有適量的蜂蜜，接著倒上少許的橄欖油或者食用油，放好之後就將醒好的面一個個揪成小麵糰，就按著包餃子的方法將其準備好的餡料包緊麵糰中就好了，壓成一個個厚實的麵餅。

接著就將麵餅放在鍋中進行煎制，等到麵餅的兩面呈現金黃焦狀就可以起鍋了，這樣吃著的口感不僅很好，看著也是十分的賞心悅目有食慾的，如果覺得這樣吃的熱量太高的話，其實將柿子做成柿子醬吃也是可以的，這樣吃的更是原汁原味的柿子。

現在知道柿子不僅僅只是一個簡單的水果了吧？其實沒有必要花那麼多的錢買昂貴的化妝品，只要平時多吃點有營養的健康的食物就可以了。