檸檬和此物是天仙配，濕氣不見了，皮膚細膩了，瘦出小蠻腰！

檸檬和此物是天仙配，濕氣不見了，皮膚細膩了，瘦出小蠻腰！

美好的一天從健康的生活開始，大家好我是老妖，每天和您分享養生知識，希望您和您的家人健康快樂每一天。今天老妖繼續為大家分享養生小常識，今天介紹的是檸檬，一提到檸檬就會覺得嘴裡發酸了吧，檸檬酸酸的味道可是很多人的最愛，閑暇時光喝杯檸檬汁瞬間精神百倍。

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。我們都知道維生素C可是美容養顏，所以多喝檸檬汁皮膚會變得細膩白凈，一半檸檬汁都是搭配蜂蜜喝的，如果在蜂蜜檸檬水裡再加上一片苦瓜片會起到減肥的作用呢，還能排毒祛濕。

今天老妖就聊到這裡，希望您和您親愛的家人天天快樂。圖片來源於網路如有侵權請聯繫作者刪除

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