白髮越來越多？別再染髮了，幾個小妙招，濃密烏髮顯年輕

長白頭髮真心的會讓我們的感到非常的困擾的，不僅顯老更顯得沒精神，有一部分人是遺傳因素造成的，一般對生理及智力均無任何影響。而有一些腦力勞動者的頭髮過早地變白，則是由於長期的精神緊張所致。下面小編介紹一些小妙招兒，教你如何呵護自己的頭髮！

我們可以在自己的洗髮水的時候加上一些醋的，也是可以讓你的頭髮變得更加的烏黑的。還是可以更加的順滑的，這個辦法不僅簡單更是很方便，更是減少了染髮劑對我們頭皮的傷害！

還有就是大家經常見到的側伯葉，但是這個不是用來吃的，我們要取新鮮的側柏葉二兩，然後用60度的白酒泡側柏葉，泡大概一個月左右。每次洗頭髮之前，先用葉子擦洗頭髮，半小時後再洗頭髮。堅持一周三次，慢慢黑髮就會長回來。

除了這些小技巧，不妨再跟著小編一起來看看對白髮有著神奇治療效果的食物。

以黑養黑，這是大家都知道的常識，黑芝麻它味甘而性平，可以補五臟、益氣力、久服能使頭髮烏黑秀亮，養肝血、滋腎陰、堅筋骨、明耳目、充胃津、增氣力、延年益壽。

可別小看醋泡豆，常吃醋泡黑豆可以促進身體對黑色素的吸收，從而使早白的頭髮慢慢脫落，長出黑色的頭髮。

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