網友提問說：

「我最近一段時間早上起床後，總是感到手麻，手部還有點發熱，這是怎麼回事？是因為我長期用電腦嗎？要做哪些檢查才可以確診病因？我平時都該注意些什麼？」

手麻的原因

手部血管受到壓迫，導致上肢局部供血不足，稍微活動一下手部，血液流暢後手就不麻了；

神經系統出現了問題，當神經受到壓迫時，軸漿流動會受到阻礙，也會引起手麻；

腦部神經出現了問題，例如中風，大腦支配的部位則會出現麻木的現象；

患有高脂血症者，易出現血管壁硬化、血液粘稠、血流速度變慢等現象，那麼細胞得到的氧氣、養料會減少，也會導致手麻；

糖尿病患者的血管、神經系統也可能出現損傷，導致血管硬化、神經變性，也會手麻。

長期看電腦的白領或司機，頸椎多有問題，那麼手指到手臂則會出現麻木感，可能還伴有肩頸痛的現象。

日常預防檢查

平時需要飲食均衡，適當補充維生素，多喝水；

不要久坐，偶爾起來運動一會，或晚上下班後進行運動；

每天保證規律的作息習慣，避免熬夜，睡覺時可經常變換睡姿；

定期進行體檢，例如血脂、血糖的檢查；

不放心則可以去神經內科就診，必要時進行神經系統體格檢查；

手麻現象嚴重，則可進一步做頭和頸部的X線檢查、肌電圖、風濕免疫檢查、腫瘤指標檢查等。

手麻也不算小事，不能過於大意，必要時還是要檢查的。

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