冰糖和「它」煮一煮，既是美食又是「天然止咳劑」，秋冬要常備

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立冬已經過去了，正式的進入了冬天。這溫度也是說降就降了，不瞞大家說我已經把我的秋衣秋褲都穿上了，外面也是裹著大棉襖。然後上次回家路上還看到有人穿著短褲短袖，很想真心的問一句，真的不冷嗎？對於這種體質好的人，我也是十分佩服加羨慕的，體弱多病的我，一到這種季節就很容易感冒咳嗽，女孩子也更容易體寒體虛手腳冰涼，相信很多朋友到了這種天氣都和我一樣吧。所以大家還是要多穿點，保保暖，可別沒事穿個短袖短褲在外面晃蕩了，不然感冒了難受的可是自己了，這種秋冬天也是很容易反反覆復的。

那麼我今天就來和大家分享一個祖傳秘方！還是我外婆以前都這麼做給我媽吃，我媽現在就傳授給了我，做法也非常簡單，方便，關鍵是效果好！對於感冒咳嗽的防治，親測有效！這種秋冬天家裡還是要常備著，一家人都可以吃。所以呢今天要說的就是冰糖和「它」煮一煮，既是美食又是「天然止咳劑」，秋冬要常備

這個「它」就是金桔了，相信很多人都在外面的奶茶店喝過金桔檸檬吧，一般裡面的金桔你們會吃嗎？反正我是每次都扔掉了。但其實金桔含有非常多不同的維生素和碳水化合物，對支氣管炎也是有一定的療效的，還能祛痰、止咳、抗炎、幫助消化。之前我媽就有買過金桔回來，但是直接這麼吃，口感總是有點奇怪，很多朋友也和我說他們也不太喜歡吃，因為感覺金桔這種東西吃起來總是有點怪怪的，剝皮好像也不對，不剝皮好像也不對。那麼接下來就和大家分享一個用金桔和冰糖一起煮一煮的做法，相信大家就會喜歡上吃金桔啦！要是覺得不錯，就趕緊收藏吧！

冰糖金桔

首先我們要準備金桔，冰糖和食鹽。然後把金桔都用一個盆裝好，撒上一些鹽放一些水泡一泡，這樣能夠讓金桔吃起來沒有那麼苦，大家就更能接受一些啦！還可以幫助消滅金桔上的細菌。我們做的這個是不剝皮的哦，其實最好的止咳效果就是來源於它的皮，要是剝皮效果就沒有這麼好了哦！然後對半切開把裡面的籽都挑出來，這一步也是為了讓做出來的冰糖金桔口感更好，因為籽是比較澀口的，挑出來吃起來才會更爽哦！

之後再把這些全部處理好的金桔都放進鍋里，再加入適量的冰糖，大火煮開以後轉小火，等金桔以及全部軟爛以後就可以關火了。這個做法還是非常簡單的，其實主要就是挑籽會稍微費點時間，不過為了自己和家人的健康，稍微費點時間還是值得的！這樣做出來以後也是非常好吃的，沒事都能當零食吃呢！

所以要是大家家裡的人比較容易感冒的話，秋冬季節可以常做一些冰糖金桔備用哦！全家人都會喜歡吃的！反正都要吃零食的，健康又能防治感冒的不是更好嗎？一家人都健健康康的~吃得好睡得好，不受感冒困擾！

結尾：看來今天的美食推薦，有沒口水流一地呢？大家覺得今天的推薦如何呢？那麼屏幕前面的你又對哪道菜情有獨鍾呢？你們當地的特色菜又是哪一個？從小到大讓你至今難以忘懷的味道是什麼？也歡迎大家在文章下面留言評論，分享你最喜歡的美食，也可以把你們當地的特色美食推薦給小編，小編也許會採納給大家介紹一番喲，好了，今天就到這裡，歡迎大家評論，點贊轉發，分享更多精彩美食，就來關注我吧！

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