前列腺炎不要怕，常吃這幾種食物，消除炎症，做個「強硬」的男人

前列腺是專屬於男性的重要器官，起著生殖、泌尿的作用，一旦前列腺出現問題，就會影響到生育功能和精子質量，給男人帶來「難言之隱」，因此調理前列腺的健康非常必要，很多男人都患有前列腺炎，可以試試通過飲食調理，對治療前列腺炎很有幫助。

前列腺炎不要怕，常吃這幾種食物，消除炎症，做個「強硬」的男人

甘蔗含有大量的維生素A和維生素C，而維生素A能夠促進蛋白質的合成，加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長。維生素C具備抗病解毒作用，能夠增強機體的免疫力，所以多吃甘蔗能夠醫治前列腺炎。

豆類。調查表明，經常食用豆類食品的男性，患前列腺癌的風險比不常吃豆類的男性低。豆類製品經胃腸道消化、吸收後，會產生一種植物雌激素混合物「牛尿酚」，可有效抑制雄激素雙氫睾酮，對前列腺起保護作用。

蒲公英又被稱為「利尿草」，前列腺炎患者可以喝一些蒲公英茶輔助治療，而且，蒲公英中還含有蛋白質、碳水化合物、維生素、微量元素等營養成分，對於前列腺炎患者身體有很好的保健作用

生薑水

我們不僅可以用生薑浸泡在水中，還可以在需要消炎的地方擦拭生薑。此外，生薑也可以消毒，但是對於患有前列腺炎的男性來說，直接使用生薑可能不合適，因此建議男性飲用姜水來達到消炎和止痛的效果。

花粉：花粉中含有大量的氨基酸、微量元素以及各種維生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等能加快前列腺的血液循環，減少前列腺水腫，預防前列腺肥大，提高前列腺的自愈能力。

藏紅花；男人每天喝點藏紅花茶不僅僅可以治療前列腺炎，調節男性內分泌，而且，還可以有效預防前列腺增生的發生。

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