醉酒後睡覺,這3種睡姿會出現意外!最好的睡姿一起了解一下
健康
11-14
我們在和親朋好友聚會時,免不了喝酒,大家一高興就會多喝幾杯,沒一會功夫就感覺到雙眼迷離,有些醉意了。等到醉的不省人事了,回家睡一覺,等第二天醒來就能恢復精神,但有時候可能會一睡不醒。
一睡不醒的原因
酒精量大。成年人飲用純酒精250-500毫升,就可能致死;飲用酒精濃度為50%的白酒,500毫升就可能致死。所以喝酒時,酒精量很重要。
醒酒不當。醉酒者清醒時,可以喝糖水、蜂蜜水戒酒,但若其已經昏迷不醒,旁人再強行喂,則會造成吸收性肺炎,為發展成呼吸窘迫症埋下了隱患。
有併發症。嚴重時可能會引起呼吸中樞抑制,導致呼吸停止,但除此以外還會出現休克、呼吸窘迫綜合征、器官衰竭等嚴重的併發症。
急性酒精中毒
中毒表現
第一階段:屬於興奮期,醉酒者眼部充血、顏面潮紅、多言多語、自制力低。
第二階段:屬於失調期,醉酒者步調不穩、失去平衡。
第三階段:屬於昏睡期,醉酒者臉色慘白、體溫下降、呼吸減慢、脈搏加快。
醉酒程度
輕度中毒:讓醉酒者喝糖水、蜂蜜水、果汁等進行醒酒,然後卧床休息。
中毒中毒:先讓醉酒者喝糖水等進行醒酒,然後送醫院治療。
重度中毒:此時的醉酒者已經昏迷不醒,再醒酒也於事無補,最好直接送醫院救治。
醉酒後別這樣睡
仰卧睡:由於咽反射遲鈍,可能會造成嘔吐物反流進氣管中引起窒息。
俯卧睡:鼻子與被褥之間距離很近,易出現呼吸不暢的現象。
坐位睡:醉酒後血壓降低,坐著睡覺不利於腦部血液供應。
醉酒後正確睡法
解開醉酒者的扣子,讓其頭偏向一側且向後仰;
保證其是側卧位睡覺;
醉酒者若沒有清醒,家人應伴其左右;
當發現醉酒者意識模糊,開始昏迷,立即送醫。
※百菜不如白菜!常吃白菜的人,身體會有這些變化
※這6類人群,最易得乳腺癌!定期篩查,或許能幫你躲過去
TAG:一分鐘健康養生 |