140斤到90斤，穎兒分享4種減肥方法，你值得擁有！
<span class="bjh-h3">140斤到90斤，穎兒分享4種減肥方法，你值得擁有！
對於很多女生來講減肥是一件非常重要的事情，因為對於女生來說，只要瘦了的話，那整體的氣質就會變得更好，特別是女明星，很多女明星為了上鏡好看就開始瘋狂的減肥，也因為這些減肥導致自己的身體狀態變得越來越差，這其中最具代表性的就是穎兒了。
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說真的穎兒真的是娛樂圈減肥減的最積極的女明星了，之前剛生完孩子還在坐月子的時候就開始瘋狂的減肥，因為在這位女明星的心裏面覺得人胖了肯定就沒有資源了，就沒有劇本會找自己，所以為了讓自己能有劇本就拚命的減肥。
其實之所以穎兒會這麼想，相信大家也很清楚原因之前穎兒和劉愷威一起合作的電視劇千山暮雪讓自己受到了非常大的爭議，因為在這部電視劇裡面穎兒嬰兒肥真的非常的嚴重，而且身體整個相當的臃腫，一點都不上進，很多網友都吐槽，這個女演員簡直就是豬，而且在演完這部電視劇之後的很長一段時間，就是因為肥胖的問題導致自己一直都處於一個無戲可拍的狀態。
所以現在自己真的很怕自己會反彈，就一直要求自己減肥減肥，而對於減肥穎兒是最有資格說話的，因為她從140斤成功的減到了90斤，今天就好好的來給大家介紹一下這位減肥女王的減肥辦法。
之前在上綜藝的時候，這位女明星就非常大方的跟大家分享了自己的減肥方法。當在節目上說出自己的減肥方法之後，也是讓其他的嘉賓目瞪口呆，真的是太厲害了。穎兒在節目裡面自曝自己體重最重的時候達到了140斤，當時為了減肥真的是無所不用其極，什麼方法都嘗試了。
第一個方法就是每天只吃半個柚子，除了柚子別的都不吃，第二個方法就是每天只吃一粒老乾媽，其實吃老乾媽就是為了讓嘴巴有點味道，不至於太難受，其餘的時間就是喝水，除了老乾媽和水別的都不吃，當提到這個的時候嘉賓真的是驚呆了，因為只吃一粒乾媽身體怎麼受得住，而且在當時一邊減肥的時候還一邊在拍戲。
只能說這位女明星為了瘦，真的是拼了命的在減肥，第三個方法就是吃一些減肥藥，然後不吃其他的主食，在七天之內瘦了八斤，不過這個方法不建議大家用，大家都知道吃了減肥藥是很容易反彈的，一旦你停了，而且反彈的會比之前體重還過分。
第四個方法就是每天只喝一杯酸奶，除了酸奶和水，別的都不吃。穎兒現在之所以能夠這麼瘦，就是因為在減肥這條道路上鑽研的非常深，只要能夠瘦，什麼方法都去嘗試了，而現在大家看到這位女明星的身材，也就知道她的減肥是成功的，不過有很多粉絲都非常心疼自己偶像，畢竟她瘦的連肋排都已經出來了。
不得不說，娛樂圈真的是一個非常殘酷的地方，如果你不能保持一個良好的身材，讓自己足夠上進的話，真的是一點資源都沒有，然後慢慢的你就會過去了，所以這些女明星即便知道減肥很痛苦，可是為了演戲依舊強逼自己堅持減肥。
