冬天腳跟乾裂起皮？泡腳水中加點它，很快變得白皙嫩滑！

現在冬天氣候可是越來越乾燥了，很多女士手背啊，腳跟乾燥，甚至起皮開裂，不僅外觀不好看，還特別的難受。除了本身皮膚缺水乾燥之外，也可能是身體缺乏某種維生素導致的，一般腳跟開裂起皮，很多人的第一想法是塗抹潤膚霜，不僅油膩，還難受，腳滑滑並不舒服，這點習慣洗完澡拖鞋乾乾的都會用毛巾擦乾腳的人特別有體會。乾裂嚴重的甚至會很疼，走路都不舒服，更別說穿高跟鞋拉，那有沒什麼辦法改善呢？今天小編教你一些小技巧，讓你的腳白皙嫩滑。

腳跟乾裂起皮，最有效的方法其實就是天天泡腳，寒冷的冬天泡腳也是一種享受，泡腳雖好但是也是講究的，怎麼泡？泡多長時間？首先得用溫水來泡40度到45度皆可，每次的時間最好控制在15-25分鐘之間，我們要讓雙腳白皙水嫩要怎麼做呢？我們可以在泡水桶裡面加入適當的鹽跟白醋，鹽跟白醋都具有殺菌、去死皮，緩解腳跟疼痛的功效，每次泡完腳都會白皙一些，不過泡完腳擦乾後，可以塗抹一下凡士林，保濕效果杠杠滴，腳跟白皙又嫩滑

如果腳跟乾裂比較嚴重的話，洗完腳，塗上凡士林，然後穿上一個保鮮膜或者保鮮袋也可以，再穿上襪子睡覺，第二天早上好了，生活中盡量減少碰水的次數，避免使用鹼性過強的肥皂或者沐浴露。平時有空的話多吃富含維生素A、維生素E的水果。如果有條件的話，可以一周做1-2次足膜，讓雙腳白皙嫩滑起來，美美噠！

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